別讓寶寶沒出生就中毒！懷孕媽媽應避免的5種「生活毒物」
諮詢／主婦聯盟環境保護基金會顧問 陳修玲、中國醫藥大學附設醫院毒物科暨毒藥物諮詢檢驗中心主任 洪東榮、台中光田綜合醫院小兒科主任 周宇光
隨著世界工業化的進展，已經讓人類無法不接觸到有毒物質，但要少毒保護自己與胎兒是做得到的事，現在就讓毒物專家告訴你要如何少毒保健康。
孕婦接觸毒物胎兒深受影響
台中光田綜合醫院小兒科主任周宇光指出，根據目前科學界發現，戴奧辛、鄰苯二甲酸鹽、雙酚A（BPA）、溴化物、重金屬等環境荷爾蒙對胎兒和新生兒危害最大，尚未出生的胎兒，會經由母親所接觸到的環境荷爾蒙（有可能是殺蟲劑、工業用化物、藥物、清潔用品或化妝品等）而產生影響。
尤其是懷孕的前3個月，胎兒正在進行重要的器官分化過程，此時期體內重要的心肺等器官、骨骼以及神經系統都在發展中，若受到外來的環境荷爾蒙干擾，就會影響這些細胞組織的分化生長。此外，也會影響胎兒的生殖器官，讓剛生下的寶寶性器官不易辨識，在動物中已發現的證據有雄性鱷魚生殖器發育不良、雌貝雄性化及鯉魚雌雄同體等畸形發展；另外，對胎兒的腦組織與中樞神經的發育都可能會有影響。
寶寶體內比成人更易累積毒物
「無毒生活」的作者蘭道‧費茲傑羅在書中指出，胎兒和新生兒體內累積的化學物質都是成人的3至10倍，此種污染可能始於胚胎受孕時來自母體內負載的化學物，而這些化學物質可從空氣污染、居家化學製品、每天的便利速食、食品添加劑、水等而來。
母體孕育新生命的過程長達10個月，在這漫長的時程中，要如何盡量避免接觸到有毒物質來保護胎兒，是一件嚴肅的功課，世界工業化的進程已經讓人類無法不接觸到有毒物質，但要少毒保護自己與胎兒是做得到的事，現在就讓毒物專家告訴你要如何少毒保健康。
一、小心！揮發性有機化合物
揮發性有機化合物中，以二甲苯、甲醛、鄰苯二甲酸鹽、定香劑對人體的影響最大。二甲苯、甲醛可能會致癌；鄰苯二甲酸鹽是一種環境荷爾蒙，會影響胎兒發育以及性別方面的問題；定香劑、異丙醇則會影響神經系統。看到上述的專有名詞，孕媽咪可能會覺得離自己的生活中會接觸到的物品很遠，而事實上，是離你很近。
