30年資歷牙醫傳授護齒秘招：懷孕時只要●●，孩子蛀牙機率少一半
三歲前的口腔健康，決定孩子一生的蛀牙率
蛀牙菌最容易感染的時期，特別集中在一歲七個月至二歲三個月，兒童口中細菌的平衡，到三歲左右會固定下來；也就是說，只0歲起的口唇感覺懷孕期要在這之前都沒感染蛀牙菌，未來形成蛀牙的風險就會降低。
寶寶感染蛀牙菌的原因是家人所造成，尤其是母親。想要降低兒童蛀牙的風險，就得注重母親的口腔健康。因此，照顧孩子的母親一定要減少口中的蛀牙菌，已有蛀牙或牙周病的人，要知道羅馬不是一日造成的。所以懷孕當媽媽之前，必須了解自己的牙齒狀態，有蛀牙或牙周病的人應妥善治療，定期接受洗牙。
除了母親之外，這個觀念同樣適用在其他家人身上。只要母親定期檢查牙齒，兒童蛀牙的機率會比沒接受定期檢查的人少一大半。嬰兒成長過程中，口腔健康等同於家人對於健康意識的試金石。
乳牙長出前， 三成嬰兒已有蛀牙細菌
當胎兒通過產道，細菌便開始散播，因此可在新生兒口中發現細菌的踪跡。雖然人體暴露在外界威脅下，但皮膚有皮膚葡萄球菌、陰道有乳酸桿菌、腸道內有緊埋在小腸壁的細菌，身體在這些細菌保護下，才能預防有害疾病感染。
一起生活的家人，互相感染「常在菌」
口腔內有超過六百種常在菌，共同維護著口腔健康；少了常在菌，人類便無法健康生存。因此，站在生物學的角度來看，保持雙手、肌膚、口腔的清潔，意味著維持有益的常在菌叢。
這些皮膚、腸內、口腔內的常在菌叢，是靠一起生活的家人互相感染而形成，正如同每個家族存在著僅有家族成員才知道的共同約定事項，夫妻、親子、兄弟姐妹的常在菌叢會息息相關。
細菌來自家人！沒長牙也會有蛀牙菌
乳牙長出之前，舌頭表面的「溝紋」是細菌最重要的棲息處。造成蛀牙的突變形練球菌（或稱轉糖鏈球菌）和遠緣鏈球菌，最早的發現紀錄是在出生滿三個月的嬰兒身上。另有研究指出，乳牙長出之前，約有30％的嬰兒身上會發現這些細菌。相同研究也證實，在出生滿24個月、已長牙的寶寶身上，超過80％可發現突變形練球菌和遠緣鏈球菌；尤其是突變形練球菌，最容易經由家人傳染給嬰兒，這段時期被稱為「感染之窗」。
媽媽就是預防寶寶蛀牙最好的醫生
預防兒童蛀牙，有以下兩個重點：
