胸部忽大忽小、下垂有腫塊　乳房變化3階段！

（優活健康網記者張致筠／編譯）不管是從青春期少女變成適婚年齡，或邁入熟女階段再到更年期，女人一生的身體變化比男性來得多，大致分為20、30、40歲三大階段；而最讓女性在乎的胸部也是會隨著年齡改變。根據美國健康網站《每日健康》報導指出，由於這三個年齡層的女性，會經過許多生理變化，像是懷孕、生產，進而影響胸部發展。

●20歲／新陳代謝正常，乳房大小隨體重改變

乳房外科醫師Lisa Jacobs表示，女性在20～30歲這段期間，新陳代謝還算正常，且身體仍屬健康狀態，因此乳房會隨著脂肪多寡而變大變小。多數女性也會在此時懷孕、生產，Jacobs醫師說，這時候胸部便會跟著孕期增胖、準備哺乳而變大；而在哺乳期過後，胸部有可能變得更小或升級；值得注意的是，懷孕會使乳暈變暗沉、乳頭變大，屬於正常現象。

●30歲／進入初老階段，乳房漸漸下垂

至於到了30歲初老階段，Jacobs醫師說，此時乳房皮膚會開始出現變化，像是妊娠紋、下垂等，會在這時慢慢展開。接著進入40歲成熟女性時期，乳房會因為即將來臨的更年期而變化，如卵巢雌激素減少、乳腺組織替換等，此時正是疾病好發期，若發現胸部出現腫塊，則要多加留意。

●40歲／卵巢雌激素減少，多留意腫塊

正常情況下，腫塊摸起來若與鼻頭兩測相同，屬軟且不堅硬的感覺，則不用多慮；但如果觸感像鼻樑般有點硬，就得求診檢查。最後，Jacobs醫師提醒，女性不管在哪個階段，都應養成自我檢查乳房的習慣，尤其隨著年齡增長，很可能因為忽略而錯過治療機會，應加強此觀念。

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