多囊性卵巢，害你變肥又難孕！中醫師：多熱敷這兩個穴位，找回易孕瘦體質
張小姐，28 歲，在海運公司當會計。平時工作繁忙，時常需要加班，回到家都接近10 點了，因此也常拖到半夜1~2 點才就寢。近一年來，臉頰兩側痘痘頻生，月經週期混亂，時常2~3 個月月經才來一次而且量很少，並伴隨著體重爆增20公斤。去看了皮膚科治療痘痘還是治不好，每次都得到婦產科打催經針月經才會來，但是經血量都少得可憐、不催就不來，只有婦產科醫師開賀爾蒙藥物讓張小姐服用時，痘痘才會稍微緩解一點，至於體重，就算拼命運動加上少吃也瘦不下來，家人擔心會患上不孕症，連忙催促她來看中醫調理身體。
根治多囊性卵巢，變瘦又助孕
在不孕症的病因中，多囊性卵巢佔了很大的比例，後天壓力大、睡眠不足等種種因素，都可能造成多囊性卵巢，現代醫學認為與雄性賀爾蒙過多有關，所以女性患者常會有小鬍子、體毛增多、痤瘡、肥胖症等外顯症狀。
站在中醫的角度，其實就是所謂的腎陽虛，也就是老人家說的「冷底」，確實一點也沒錯，患者多半容易手腳冰冷，包括下腹冰冷、月經愛來不來的，測量基礎體溫，低溫期的均溫會落在35.8~36.1℃之間，且黃體功能不足，月經週期無明顯的高溫期，體溫呈現單相性。
多囊性卵巢對健康的影響不容輕忽
在多囊性卵巢症的患者中，尤其又以肥胖者更易罹患成人型糖尿病，機率是一般人的三倍之高，原因在於肥胖會使血中的胰島素與雄性素增加，並不斷的惡性循環。對於多囊性卵巢症患者而言，除了肥胖症、糖尿病以外，心血管疾病的發生率也會增加，所以減輕體重極為重要，體重下降可使血中胰島素濃度降低、使排卵恢復正常，只是，多囊性卵巢會造成肥胖，而減肥又會因為患有多囊性卵巢更不易減，所以患者也需要花費更多心力，讓自己變瘦、變健康。
多囊性卵巢症
患者的卵巢中有一些小囊，會分泌過多男性賀爾蒙，導致經期紊亂、難孕或不孕
中醫穴位按摩治療
1 腎陽虛體質
症狀：月經後期、量少、腰膝痠軟、小腹寒冷、手腳冰冷。
中醫辯證：補腎暖宮。
按摩穴位：氣海穴、關元穴。可於肚臍下方的位置熱敷或按摩約15~20 分鐘。
2 脾虛痰濕體質
症狀：月經後期、白帶量多，清稀、體型肥胖、頭暈、神疲倦怠。
中醫辯證：燥濕健脾化痰。
按摩穴位：豐隆穴（小腿前外側，外踝尖上八寸）、三陰交穴（內側腳踝上四指寬度之位置），可於穴位處以原子筆鈍端按壓穴位約15~20分鐘。
3 肝鬱氣滯體質
症狀：月經先後不定期、量少、點滴、痛經、血塊、經色暗沉、經前乳脹痛、煩躁易怒、情緒壓抑、眠差易醒。
中醫辯證：疏肝理氣。
按摩穴位：太衝穴（腳掌第一、第二中足骨之交會處）、外關穴（小手臂上，手腕上兩寸），可於穴位處以原子筆鈍端按壓穴位約15~20 分鐘。
