包裝寫「嬰幼兒使用」，不一定是真的！皮膚科醫師：破除嬰幼兒護膚5大錯誤觀念

現在大家小孩生得少大家都把小孩當作寶，但很多人小孩從出生開始，就被迫提早接觸到很多不需要的化妝品及護膚品，臨床上有幾點一定要提醒各位媽媽們，不要原本是為了寶寶好最後卻是害了他（她）。

新生兒及嬰兒皮膚厚度約是成年人的1/3~1/2，而角質層的厚度大概是成人的2/3左右，相關免疫調控系統以及障蔽功能也尚未完整，所以一歲以前的小朋友皮膚的確是比較脆弱的，這時候最好的保養方法就是「極簡保養，單純為上」。

洗澡時用乾淨的溫水就可以，並不是一定要用沐浴乳（精）或酵素，皮膚乾燥的話，局部用點凡士林油膏就可以，並不是一定要用保濕乳液或乳霜。

預防尿布疹，凡士林油膏也是最省錢的選擇，並非一定要用昂貴的「護膚膏」或「屁屁膏」。至於洗頭如果有比較嚴重的脂漏性皮膚炎，才需要使用特殊清潔產品，不然一般在洗澡時順便用清水沖洗也就可以了。

此外還有五點要提醒各位媽媽注意，因為這些都是臨床上很常見的迷思及錯誤做法：

一、讓小嬰兒長時間泡在泡泡澡中

現在有些嬰幼兒沐浴產品宣稱可以讓小孩洗泡泡澡，小孩就在充滿泡泡的稀釋沐浴精中邊泡邊玩常常都忘了時間，然而很多的沐浴精不是很香就是加一堆植萃及清潔成分，把小孩泡在裡面越久對小孩的皮膚只會傷害越大。

二、泡澡後沒有再次沖洗乾淨

雖然有些泡澡沐浴產品宣稱使用後不需再次沖洗，但強烈建議嬰幼兒在泡澡後「一定」要用清水沖洗乾淨，不然殘留的皮膚上各種的化學成分對寶寶皮膚來說很容易造成傷害，大人洗澡後都要沖乾淨了更何況是小嬰兒。

三、喜歡使用「酵素粉」來泡澡

市售很多宣稱寶寶皮膚清潔目的的酵素粉，裡面是添加蛋白分解酶(Protease)，但老實說寶寶皮膚表面髒污大多並非蛋白質，用蛋白分解酶來清潔泡澡其本身邏輯就很奇怪。此外蛋白分解脢的來源及純度都可能會影響到對皮膚的安全性，而且外來的蛋白質也是可能造成皮膚過敏的原因之一，而且這類產品常常都會添加一堆植萃、色素及香料，實在非常不建議寶寶使用這類產品來當作日常皮膚清潔。

四、迷信有機天然的寶寶護膚品

市售很多宣稱有機天然的嬰幼兒護膚產品成分都太複雜了，加了一大堆不知道有何意義的植物萃取及精油，甚至裡面還有一堆致敏度高的香料及防腐劑，對於寶寶肌膚來講真的會造成相當難以預測的風險，「極簡保養，單純為上」對寶寶來說才是最佳的護膚方法。

五、堅信「嬰幼兒使用」的宣稱

目前全世界的衛生法規都沒有相關規範，於是所有市售宣稱嬰幼兒使用的產品都只是廠商自由心證。但產品良莠不齊，很多媽媽看到這樣的宣稱就會花錢買，但老實說買到的東西很多跟大人用的並沒有兩樣，想要對寶寶好一點最後只是落入商業行銷的圈套。

「愛之適足以害之」，要對寶寶皮膚好並不是買一堆用一堆東西，買錯東西用錯東西，只會讓寶寶皮膚受到無法預期的威脅與傷害，要在寶寶皮膚上用任何清潔或保養產品一定要三思而後行。

嬰幼兒對於這些清潔或保養產品通常無法抵抗只能被動接受，所以父母親的起心動念與作法將會大大影響到小孩皮膚的命運。

最近有不少朋友則問到，是否有些化妝品或成分是不建議小朋友接觸的。個人的建議如以下表格，大家可以參看看，一定可以讓小朋友減少很多無謂的風險與傷害。

圖表提供：邱品齊醫師

原文出處：
愛之適足以害之
小朋友使用化妝品要注意!