過敏族必看！蘋果、奇異果都可能害你全身發癢

「An apple a day keeps the doctor away.」（每天一顆蘋果，醫生遠離我），暗示著蘋果對人體健康的諸多裨益，以及在「超級食物」行列中屹立不搖的地位，但是，再厲害的食物仍可能在無意間傷人。醫師提醒，若對蘋果、奇異果、桃子等水果過敏者應盡量避免食用，並且注意天氣變化，做好保暖和預防霧霾，有助減少冬季過敏症發作的風險。

水果也可能是過敏原！蘋果、桃子、奇異果都上榜

彰基兒童醫院兒童過敏免疫風濕科主治醫師高峻凱表示，蘋果、桃子、奇異果和草莓等水果，都可能引發過敏。水果的過敏通常發生在吃完水果後的幾分鐘內，症狀為嘴巴、嘴唇和喉嚨產生搔癢和腫脹，伴有皮膚起疹、哮喘和鼻炎症狀。

冷熱變化大+空氣污染　冬季誘發過敏機率高

除了水果之外，過敏族群在冬天更需注意天氣的冷熱變化和空氣中污染物質！台灣冬天吹東北季風，常有大陸冷氣團南下，形成寒流及氣溫驟降，有時也會形成鋒面，造成降雨潮濕的天氣。而空氣過冷易使呼吸道收縮，降雨的高濕度環境易造成塵蟎增生，都可能誘發鼻過敏或氣喘，出現季節性咳嗽、鼻分泌物增加、鼻塞和支氣管收縮喘鳴的表現。

異位性皮膚炎患者的皮膚屏障功能受損，容易受低溫刺激而復發。

對異位性皮膚炎患者來說，因皮膚的屏障功能受損，使得溫度過低或過高都會刺激皮膚，因此病症也易在秋冬時有惡化的情形。冬季更是病毒活躍的季節，氣喘患者因急性上呼吸道感染（感冒）而誘發氣喘發作的頻率，比平常來得更高。