子宮顧好人不老！提升子宮力，先瞭解6體質類型

想要活得美麗又健康，妳會怎麼做呢？許多女性習慣用錢購買，每個月花在保養品、醫學美容和美顏食品的費用相當可觀，但這些方法都比不上維持良好的「子宮力」來得重要！

子宮，是掌管女性荷爾蒙的器官，不但與女性發生月經、孕育胎兒息息相關，更是女性青春活力的泉源。一旦子宮功能出現障礙，子宮力下降，不僅會影響月經週期、導致不孕，還可能伴隨著老化、肥胖、憂鬱等症狀。

子宮，是掌管女性荷爾蒙的器官，也是女性青春活力的泉源。

提升子宮力！先維持「氣」、「血」、「水」平衡

現代女性生活壓力大，又受到各種不健康生活習慣的影響，子宮力普遍有下滑的現象，因此月經不順、不孕、肌瘤等婦科疾病一再上演。如何提升子宮力，找回健康和活力呢？《提升子宮力》一書中認為必須先讓身體的「氣」、「血」和「水」維持良好平衡。

「氣」是活力泉源是活力泉源的生命能量和生理機能；「血」是指血液及其功能；「水」是指淋巴液等血液以外的體液。這三者中，只要有一要素不足或循環不佳，都可能導致子宮力下降，整個身體也會失調，出現問題。以下將針對氣、血、水失調的情況，分別予以說明，並提供調養建議。