看完心也涼了～「涼感噴霧」真相大公開：除了水以外，裡面還有...這4種人千萬別用！

撰文者：謝玠揚博士2017-07-15

之前寫到有關涼感衣原理的文章，後來許多網友舉一反三，告訴我還有其他「涼感」美妝商品：「博士，今年出現不少『涼感』商品，夯到都有專業的日本代購了呢！這些商品對皮膚好嗎，會有傷害嗎？」

以涼感為訴求的美妝保養品還真不少，有涼感噴霧、涼感化妝水，甚至還有涼感唇蜜、涼感粉底。先來看看這些產品的全成分表，它們加了什麼物質，會讓人擦了覺得涼呢？

一、「涼感」秘密，是「水」

讓皮膚感覺涼爽的原理其實非常簡單，只要產品比體溫低，用起來自然涼。這個不難，把產品先放進冰箱就可以了。但出門在外時怎麼辦？總不能揹著冰箱滿街跑吧？這時候就得靠比較容易揮發的物質，揮發時帶走熱量，讓肌膚感覺涼爽。具有這個功效，最常見的涼感成分就是「水」。沒錯，就是水。水在肌膚上表面揮發（蒸發）的時候會同時帶走熱量，就會感覺涼爽了。

二、增加揮發性

其實水的揮發性，不能算是太高。如果想要更涼，就得選更容易揮發的成分。最常用的就是酒精。酒精的揮發性非常好，可以比水更快帶走熱量，帶給肌膚涼感，所以也很常被添加在水液狀商品或是噴霧類型的商品。

三、用「噴霧」加強揮發性

還是不夠涼，怎麼辦？這時候就得幫助液體揮發。當液體的液滴越小、總表面積越大，會更容易揮發，自然也會感覺越涼。噴霧類型的商品，就是利用讓液體以水霧方式噴出，讓水和酒精更容易揮發，所以在同樣溫度、同樣成分之下，用噴霧類型的商品帶來的「涼感」會比外敷型商品要快且明顯。

「謝博士，那涼感蜜粉呢？這裡面應該不可能有水或是酒精吧！」

涼感蜜粉的原理其實跟涼感衣的原理類似，也就是運用礦石粉末導熱速度快的特性，讓礦石粉末快速帶走皮膚上的熱，讓人感覺涼。

四、薄荷醇

除了剛剛提到水、酒精、噴霧劑型等等之外，薄荷醇（Menthol）也是很常見的「涼感」成分。薄荷醇是薄荷油的主成分，是一種高揮發性的植物性精油。標榜涼感的唇蜜、乳液、洗髮精、洗面乳、牙膏等商品，大部分都是添加薄荷醇。

「這些清涼劑，對皮膚有沒有其他的副作用呢？」

這得分開來說。水當然沒有問題，噴霧劑型也不會造成傷害。酒精當然有一定的刺激性，如果肌膚對酒精比較敏感的人，就建議不要使用了。至於薄荷醇，對成人來說沒什麼大問題，不要接觸到黏膜就好。但對嬰幼兒來說，比較容易引起不良反應，所以小朋友、孕婦，或是哺乳中的媽媽，就建議避免使用了。

作者簡介_謝玠揚博士