秋老虎發威！預防秋天中暑，喝防燥五汁飲更給力！

「中暑」不是夏天的專利，「秋老虎」偶爾興致一來發發威，也會讓人熱到嫑嫑（網路流行用語，讀音「ㄅㄧㄠˊ」，意指受不了）。國外研究顯示中暑的死亡率高達5成，該如何預防中暑呢？夏天流行喝綠豆薏仁湯或青草茶，但中醫師提醒，秋天的氣候相對乾燥，建議改喝用5種蔬果打成的「防燥五汁飲」，預防中暑更給力！

夏天VS秋天　中暑症狀不完全相同

受到溫室效應的影響，全球的氣溫持續升溫，台灣也從「四季如春」的氣候型態變成「四季如夏」，中暑的情形層出不窮。從西醫的角度來看，中暑是一種受高溫影響，體溫異常增加所產生一系列症狀，包括：體溫升高、噁心、暈眩、臉色蒼白、脈搏微弱、呼吸加快，甚至會導致神智不清。

若從中醫觀察來說，台南市市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示，雖然與西醫類似，但進一步細分，還是會依照「夏天濕熱症狀」與「秋天乾燥症狀」分別給予不同的治療。

秋天的中暑現象與夏天相似，但是因為秋天氣候乾燥，容易合併有口腔潰瘍、牙齦腫大等上火情形。

夏天常有午後雷陣雨，濕氣較重，再加上台灣到處都有冷飲、冷氣，中暑的表現主要會有頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、體溫升高，嚴重時可出現口渴、胸悶、面色蒼白、冷汗淋漓、脈跳細弱，或緩慢的症狀。秋天的中暑現象與夏天相似，但是因為秋天氣候乾燥，容易合併有口腔潰瘍、牙齦腫大等上火情形。