抗鼻過敏中醫嘛也通！喝這3種湯+護鼻操

「鼻水貢貢流」，深受鼻過敏困擾的人非常痛苦，吃了西藥又常會頭腦鈍鈍，現在中醫輔助調理鼻過敏，已經有不錯的成效。尤其，中醫有幾款藥方與三伏帖，都已經有實証証明調理鼻過敏有有效。加上透過進行「護鼻健康操」，是兼顧放鬆眼睛及鼻部的好運動。

鼻過敏在台灣盛行率約26.3%，兒童青少年的盛行率更高達到37.8%。

中醫調理鼻過敏，首要提升免疫力

鼻過敏在台灣盛行率約26.3%，兒童青少年的盛行率更高達到37.8%。典型症狀包括：陣發性噴嚏、流鼻水、鼻塞及鼻搔癢，有時合併有鼻水倒流、眼睛癢、耳朵癢，甚至因時常搓揉鼻子，而造成流鼻血等。中度至重度鼻過敏患者在工作或上學，甚至睡眠都會受到干擾，。

鼻過敏患者服用西藥，有的人會產生昏昏欲睡的現象，尤其碰到重要會議或考試時，可能受到影響。長庚紀念醫院中醫部王品涵主治醫師表示，中醫調理鼻過敏，除了首要提升免疫力之外，同時要改善氣虛、虛寒、血虛等體質問題，而能使用的方法包括：服用中藥、穴位藥餅敷貼(三伏貼、三九貼等)、針灸治療。

鼻過敏可服用小青龍湯、辛夷散、香砂六君子湯

長庚紀念醫院中醫部研究團隊針對塵螨過敏、高血清塵螨特異性免疫球蛋白E(IgE)的過敏性鼻炎患者，給予服用小青龍湯、辛夷散、香砂六君子湯治療3個月後發現，血清塵螨特異性IgE降低了。而使用三伏貼治療鼻過敏，有75%的病患在冬天顯著改善，特別是流鼻水與打噴嚏症狀。

中醫調理鼻過敏，除了首要提升免疫力之外，同時要改善氣虛、虛寒、血虛等體質問題。