曬傷紅咚咚~擦蘆薈膠、泡燕麥澡能緩解疼痛嗎？

天熱紫外線超級毒辣，出門如果沒有做好防曬，皮膚有可能像被「火吻」了一樣，整片紅腫、疼痛。網路上經常有網友分享：「曬傷後可以在皮膚上擦蘆薈膠急救，使紅腫消退」，甚至有人說：「擦燕麥乳液，或泡燕麥澡能緩解曬傷疼痛」，是真的嗎？來聽聽皮膚科醫師怎麼說。

紫外線是曬傷元凶　曬傷分為一度、二度

紫外線是造成皮膚曬傷、曬黑、老化的元凶，當皮膚出現泛紅、疼痛，甚至有水泡、脫皮，表示皮膚已受到紫外線的傷害。適當防曬不只是為了美白，更重要是能維繫皮膚的健康，以避免皮膚細胞受損，甚至出現癌化的嚴重後果。

曬傷可以分為一度曬傷和二度曬傷。一度曬傷表現為：局部皮膚經日曬後出現瀰漫性紅斑，邊界清楚，在曝曬後24～36小時達到高峰。至於二度曬傷表現為：局部皮膚紅腫後，繼而發生水皰，甚至大皰，皰壁緊張，皰液為淡黃色。自覺癥狀有灼痛或刺癢感。水皰破裂後呈糜爛面，不久乾燥結痂，會遺留色素沉著或色素減退。

曬傷擦蘆薈膠急救？醫師：僅可略舒緩不適

一旦不小心曬傷了，在曬傷處擦蘆薈膠急救有效嗎？皮膚科醫師盧靜怡表示，蘆薈(aloe vera)是皮膚舒緩用途植物，蘆薈葉肉中的黏液為無色凝膠，具有99.5%水分和複雜的混合物，包括胺基酸、黏多醣、氫醌苷和礦物質。蘆薈的緩激肽酶與血管緊張素可減緩炎症、加速退紅；而蘆薈素A、創傷激素、凝膠多醣等可以消炎殺菌、清熱消腫、保持細胞活力、潤澤肌膚以促進傷口癒合。

紫外線是造成皮膚曬傷、曬黑、老化的元凶。