夢到另個男人，表示自己對伴侶不滿意？心理醫師教你如何看待「春夢」
帶有性吸引力的夢是怎麼回事？如果你在夢中，是對伴侶以外的某個人「想入非非」，這又代表什麼意義？這其實是一種蠻普遍的夢，卻很有可能令那些喜歡分享夢境的伴侶感到尷尬，甚至有可能引發軒然大波。
我真心希望，做夢者頂多不再分享他們的夢境（或是只分享過濾後的內容，而非一字不漏的如實交待），以免造成傷害、憤怒或誤會。許多人很擔心，會做「春夢」，代表他們的親密關係肯定出狀況了：「為什麼我總是夢到愛上別的男人？難道我愛錯人了？」我甚至有客戶以此為理由拒絕寫夢日誌，以免日後被伴侶偷看，並找到做春夢的「鐵證」。
春夢的心理動力學
我認為「春夢」最基本的意思，只是表示你（或某部分的你）想要某樣東西罷了。它呈現了欲望的能量是存在的，因此夢的主題，並非其中某個跟性有關的元素本身，而是某個能量，而這個能量有可能出現在任何一種主題的夢中。春夢其實就是我們受到某人的吸引，想要接近那個人，或是我們想要與某人一起做某件事，如此而已。
有時候春夢就是這麼簡單明瞭，但有時候卻未必如此。所以解讀春夢時，可能需要弄清楚，是我們的哪個部分在表達這份情欲──是我們的身體嗎？還是我們的夢身？是我們的自我嗎？還是我們的內在小孩？或者是我們的陰影嗎？結果我發現「春夢」，其實是最難找到解讀方向的一種主題，原因有很多，例如：
•情欲能量（erotic energy）是一股與生俱來的力量，在每個人身上都能找到。
•比起人類其他任何一種能量，情欲能量是最受壓抑且最不被承認的。
•情欲能量一直受到世上大多數宗教傳統的非議（而且到現在仍是如此）。
•許多人的內心會對自己的情欲能量感到衝突。
•情欲衝動極不安定，而且可能會危及真心承諾的親密關係。
•情欲能量跟所有動物（包括人類在內）的繁殖驅動力有關，而且儘管人類近來已能透過有意識的行為分離兩者，情欲能量在潛意識中仍舊非常活躍。
•情欲能量不只與人類的繁殖驅動力有關，也與人類許多其他形式的欲望和吸引力有關（例如被啟發的欲望、學習的欲望、見賢思齊的欲望、被關愛的欲望、被保護的欲望──以上所有欲望都可以被情欲化，而且都可以成為跟性有關的夢主題）。
•人類的夢身不喜歡受到拘束，包括道德上的限制，以及專一的感情。它想隨心所欲的面對各種誘惑，也想嘗試各種豔遇，但這些情況大都只能在夢裡過乾癮（本當如此）。所以大家對於春夢無須大驚小怪，春夢其實只是夢身偶爾想要使壞的欲望，並不是什麼需要採取行動，加以處理的大問題。
•肉體會對性吸引力感興趣自有其道理，身體在夢中表達的感受，通常很清楚、強烈且相當直白。
•男性和女性在春夢中，表現的身體感受是不一樣的，女性在春夢中的身體感受，通常比較有變化，且與賀爾蒙週期同步。例如女性在排卵期會做較多的春夢，通常會夢到吸引許多不同的男人。這並不表示她們突然對伴侶不滿意，而是意味著她們做了一個排卵夢，以及她們想要被眾多的精子、追求者圍繞與追求。
•人的自我也對性與吸引力感興趣，而且有能力吸引其他人。自我對春夢的欲望，跟對靈魂和身體的欲望是相當不同的。自我的春夢欲望，通常涉及一種需要加以處理的膠著狀態，所以依照自我審查夢主題來處理，乃是上上之策。
•心靈重整夢（或內在小孩）也可能涉入春夢中，像孩子般的需求，包括被保護、被無條件愛護、再三保證使其安心、立刻得到滿足、被稱讚，以及被無微不至的照顧。如果是這樣的話，做夢者就會夢到有這方面問題的春夢，而且多半涉及一種需要加以處理的膠著狀態。
•情欲能量也會找到進入陰影夢主題的途徑，有時候當一個人的性表面形象（sexual persona）需要擴展與成長時，他們可能會夢到新的、禁忌的、刺激的，甚至帶有威脅性的性情節。
•令做夢者感到驚喜與有所啟發的春夢，是所有的春夢當中最有力且最正面的一種。
如果春夢的主角是自己伴侶
下次如果你做了個春夢，而且對象是你真實生活中的伴侶時，請留意夢中的感情基調。如果是正面的，不妨視為正面回饋主題來解讀，因為那代表，你真的想要從伴侶那裡得到某樣東西，而且你們近來一直都很合拍。試著找出它是什麼，以便你可以加強它。
但如果那感情基調是負面或重複的，那麼你最好以親密關係場域主題來解讀，因為這表示你們之間的性事或關係陷入一成不變，令你覺得乏味，所以你們不妨一起想辦法找出一些新意。
你在春夢中對伴侶感到歉疚
但如果夢中的你是對別人想入非非，但意識到你應當忠於自己的伴侶，並奉行一夫一妻制時，該如何是好？這其實是一個相當常見的夢經驗，而且絕大多數個案是健康、正常、沒有問題的。它多半是肇因於不同部分的你，有著不同的需求和欲望所致。此時你因身在夢中，是由夢身當家作主，所以你會想要享受這樣的經驗，完全不想受到任何的道德約束。但這時候另外一部分的你卻突然來攪局，而且還義正辭嚴的「提醒」你，你可是個已經「有家室」的人，切莫亂來。
這種情況通常會發生在夢的後段，因為此時你那清醒的自我感正逐漸變強。夢身並不大甩什麼「應該不應該」，但清醒的自我卻很在意這些事情。在同一個夢中，出現這兩種狀況是件好事，千萬別覺得內疚。也別把你清醒時的道德感，強加到你的夢身上，這樣只會讓你陷入沒必要的內心衝突狀態。
