防曬乳分臉部或全身使用有必要？7大防曬QA一次搞懂

夏日豔陽高照，女性朋友擔心曬黑和曬傷，外出時總是防曬乳不離身。不過，為什麼常常曬太陽會變老？臉部專用防曬乳和全身適用的有何差別？防曬乳一定要出門前30分鐘塗抹嗎？對於這些問題，本文將透過簡單的問答形式，讓您一次搞懂！

Q.1：為什麼曬太陽容易老？

A：

大千綜合醫院皮膚科醫師王知秋表示，皮膚老化是指表皮層漸漸萎縮、變薄，真皮層中的膠原纖維、彈性纖維出現退化，微血管漸漸萎縮，皮膚失去年輕時的光澤、緊實與彈性，容易發生過敏反應和皮膚刺激。

皮膚老化成因分為2大類：

• 外在因素—日曬、污染、抽菸、喝酒等。

• 內在因素—細胞自然死亡、荷爾蒙減少、人體自然老化等。

其中，高達80％的皮膚老化是日曬造成的，即為「皮膚光老化」。皮膚曝光部位會出現粗糙、增厚、乾燥、皮膚鬆弛、皺紋加深加粗，局部有過度的色素沈澱或毛細血管擴張等症狀，甚至出現良性或惡性腫瘤。

為了避免紫外線對肌膚無形的傷害，防曬做足很重要，其中要特別注意UVA和UVB的抵禦和隔離。

Q.2：防曬抗老化，為什麼要特別注意UVA和UVB？

A：

為了避免紫外線對肌膚無形的傷害，防曬做足很重要，其中要特別注意UVA和UVB的抵禦和隔離。而UVA和UVB有何差別呢？

• UVA是「曬黑紫外線」，會穿透到較深層的真皮層，導致皮膚曬黑、皮膚老化、皺紋、長斑、色素沈澱，甚至皮膚癌，是造成肌膚老化的主要元凶。

• UVB則是「曬傷紫外線」，長期曝曬會使皮膚呈現紅、腫、熱、痛、脫皮甚至起水泡，也會造成皮膚老化和皮膚癌。

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