戴口罩悶出油、大爆痘？日專家教你做「冰口罩」還能清粉刺、緊縮毛孔、補救乾唇

第一招：緊縮粗大毛孔

大家是不是每天早上照鏡子時，都會發現鼻頭上有超多黑頭粉刺呢？這就是毛孔粗大惹的禍！像這種時候，最適合使用冰鎮後的布質口罩收斂毛孔。

大家只要在每天早上洗臉之前，用水把布質口罩沾濕，裝進夾鏈袋等容器裡，再放入冷凍庫冷凍二～五分鐘就可以了。使用時機為洗臉之後，先以化妝水調理肌膚，再把冰鎮口罩平貼在臉上，就能有效緊縮粗大的毛孔，使毛孔看起來不那麼明顯。除此之外，使用冰鎮口罩也能抑制皮脂分泌，達到預防油光的效果。

製作冰鎮口罩的小撇步為，用水沾濕口罩時，可噴點具舒緩效果的茶樹精油，搭配收斂化妝水使用，使毛孔更緊實！

洗臉前先放進冷凍庫即可！冰鎮口罩的製作方法

STEP 1：用水沾濕布質口罩，擰乾至不會滴水的程度。
STEP 2：裝進夾鏈袋裡。（也可放進塑膠袋，或以保鮮膜包覆。以簡單、方便的方式製作即可。）
STEP 3：放進冷凍庫，冷凍二～五分鐘。（請避免口罩結凍。冷凍時間較長時，建議改放冷藏室。）
STEP 4：把冰涼的口罩平貼於肌膚，能有效收斂毛孔。

也適合在化妝後使用，把冰鎮口罩貼附於完成的彩妝上，粉底就會變得更加服貼，不易脫妝。

第二招：清除毛孔裡的黑頭粉刺

長時間戴口罩容易引起疲倦，為了療癒肌膚，建議大家養成泡澡的習慣。身體變得溫暖之後，血液循環也會變好、提高新陳代謝，臉上的毛孔也會自然擴張，後續清潔時，會更容易去除髒汙。

能夠進一步提高上述效果的道具就是口罩。把沾濕的口罩放進夾鏈袋，放進泡澡水裡加溫一分鐘再戴上，搭配幾次深呼吸，直到溫敷口罩不再溫熱為止，利用蒸氣擴張毛孔，讓裡頭的粉刺更容易被去除。

泡澡後別忘了加強保濕、收斂毛孔。冷卻後的溫敷口罩也可放進冷凍庫裡冷凍，然後平貼在臉上冰鎮毛孔。如此一來，就是一次完整的毛孔護理程序。