「牛樟芝」好處多！其中的樟芝酸、樟芝酸A差在哪？想增強保護力，就靠一天5顆「牛樟霸丸」

新冠肺炎肆虐全世界，不只是確診恐致命外，連後遺症都讓人聞風喪膽。但近期有研究團隊就發現牛樟芝（Taiwanofungus camphoratus）特有的「樟芝酸」竟可有效防止新型冠狀病毒進入宿主細胞。除此之外，牛樟芝還有抗發炎、降血糖等作用。那到底什麼是牛樟芝？牛樟芝的功效有什麼？睡前吃最好？什麼人不能吃？良醫健康網一次整理：

牛樟芝是什麼？

牛樟芝，是一種全世界只生長在台灣的特有藥用真菌，早期原住民經常在山林間活動，意外發現牛樟芝具有消除疲勞、恢復體力的功效，甚至對於長期飲酒習慣所引發的肝病問題，透過牛樟芝也獲得改善，牛樟芝功效也開始在台灣民間口耳相傳。

其中，三萜類是牛樟芝最重要的化合物成份之一，且在三萜類中，又有樟芝酸A（Antcin A）、Antcin B等成分。若將三萜類比喻為一整個軍隊，樟芝酸就為特種部隊，專門抵禦外敵，而且在這樟芝酸群中，又有總司令「樟芝酸A」，它率領其他樟芝酸保護人體的健康。

了解牛樟芝的成分後，就會發現樟芝酸A的重要性。因此良醫嚴選推薦「頂級牛樟霸丸」，它的總樟芝酸含量>90000 PPM、樟芝酸A含量>1500 PPM，明確且清楚的含量標示，讓民眾更根據自身需求來選擇產品。

牛樟芝有什麼功效？

台灣衛生福利部國家中醫藥研究所出版的《中醫藥雜誌》，其中論文的摘要提到，麥角固醇三萜類化合物：樟芝酸A（Antcin A）、Antcin B等成分，是牛樟芝中最主要活性成分。以上都具有相當多藥理活性，如：

1.抗發炎
2.抗氧化
3.抗癌
4.抗病毒
5.護肝
6.保護腎臟
7.免疫調節
8.降血糖
9.降血脂

甚至對癌症幹細胞的抑制活性，同時與多種化療藥物合併使用，具協同作用且能減少化療藥物使用劑量，降低副作用極具抗癌潛力。而中秋送禮首選的「頂級牛樟霸丸」，不僅能調節生理機能、增加保護力、增強體力、促進新陳代謝、退火降火氣等。

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牛樟芝產品該如何食用？

若以「頂級牛樟霸丸」為例，建議平日保養每日一次／每次5粒。加強保養則是每日兩次／每次5粒。牛樟芝滴丸空腹食用吸收效果最好（若腸胃弱者可於飯後吃，可以個人體質情況不同做調整）建議舌下吸收，用舌根含著慢慢化開。

舌下吸食3步驟
步驟1：依個人食用量將3到5顆滴丸自瓶中取出。
步驟2：將滴丸含在舌下3到5分鐘，讓少量唾液分泌溶解（勿吞口水）。
步驟3：透過舌下黏膜脈吸收快速進入血液循環，將有效成分最大化利用（不經胃酸分蝕）。

＊牛樟芝滴丸的食用注意事項
-食用牛樟芝（菇）與中西藥需間隔一小時以上
-喝茶後30分鐘內請勿食用，以免降低效果
-避免嬰幼兒接觸吞食，幼兒三歲以下，不建議食用
-孕婦及器官移植者不建議食用；懷孕、授乳期婦女及女性生理期間，停止食用牛樟芝（菇）

責任編輯：陳宛欣
核稿編輯：劉芮菁