你的內褲有滿滿細菌？能丟洗衣機嗎？冷水還是熱水洗？醫師傳授「正確洗內褲」的5大步驟

內褲，是一件與身體持續接觸的基本衣物，因此，它可能藏有各種微生物。
近年來，人們對內褲在傳染病傳播中所扮演的角色，以及它對人類健康的潛在影響越來越感興趣。

在這篇文章中，我將回顧關於內褲和細菌主題，在科學文獻中發表的研究。

A. 內褲，被有害細菌的污染

2020年，一項研究在《醫院感染期刊》上發表，研究了住院病人內褲上的細菌和真菌的存在情況。研究人員發現，大量病人的內褲被帶有有害細菌的污染，包括金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和肺炎克雷伯菌。這項研究強調了在醫療設施中適當的洗衣程序對降低交叉污染和感染傳播的風險的重要性。

B. 內褲，也有超級抗藥性細菌

2019年發表在《應用微生物學雜誌》上的另一項研究，研究了健康人所穿內褲中，其超級抗藥性細菌的流行情況。研究人員發現，這些超級抗藥性的細菌，包括金黃色葡萄球菌（MRSA）和 腸球菌（VRE）。

該研究強調了內褲在超級抗藥性細菌的傳播中，可能發揮的作用，以及在該領域，需要進一步研究的必要性。

C. 你洗內褲的正確方式

正確洗內褲是保持衛生的重要步驟。以下是如何正確洗內褲的指引：

1.內褲和內衣分開洗，以免交叉感染細菌 。
2.使用冷水清洗內褲，浸泡於洗滌水中約5~10分鐘即可 。
3.以輕柔的方式搓洗內褲，從後面開始並慢慢往前搓洗，直到洗到罩杯處 。
4.用清水將內褲洗滌劑清洗乾淨，再用脫水或乾毛巾將多餘水分除去，最後晾乾
5.如果使用洗衣機洗內褲，定期清洗洗衣機以維持其乾淨，可以使用洗衣機的自清潔程序或浸泡消毒的方式

2021年發表在《臨床微生物學雜誌》上的一項最新研究，旨在評估不同的洗滌方法對內褲的細菌量的影響。

研究人員發現，與用冷水（20°C）洗滌或不使用洗滌劑相比，「用熱水（60°C）洗滌內褲並使用洗衣粉」能顯著減少細菌數量

該研究強調了使用正確的洗滌方法來減少內褲的細菌量．並防止感染傳播的重要性。

D.

總之，關於內褲和病菌這一主題的最新研究強調了：內褲在傳播感染方面，可能發揮的作用，以及正確的洗滌方法，對於減少交叉污染和感染傳播的風險的重要性。

未來我們仍需要進一步研究，以更好地了解這些內褲細菌引發的傳播機制，以及內褲，可能對人類健康，所產生的影響。

References:
1. J. Hospital Infection. 2020 Oct;106(2):246-250. doi: 10.1016/j.jhin.2020.05.039
2. J. Applied Microbiology. 2019 Oct;127(4):957-964. doi: 10.1111/jam.14429
3. J. Clinical Microbiology. 2021 Mar;59(3):e01885-20. doi: 10.1128/JCM.01885-20

本文由《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》授權，未經同意，請勿擅自轉載。原文：《 你的內褲 滿滿細菌 》

責任編輯：陳宛欣