室內放盆栽植物，就能改善空氣品質？醫師揭密：研究結果跟你想的不一樣！這2招比植物更有效

很多網路資訊告訴我們：「使用室內盆栽植物，作為空內空氣品質改善的工具之一」，但是，我閱讀最近發表在國際期刊「科學，Nature」，研究人員並不支持這一觀點：「盆栽植物，改善室內空氣品質 - 是有限的」。我今天整理一下自己閱讀的，大家參考一下：

A.盆栽植物，不能改善室內空氣品質

(a)這是根據一篇2019年發表在《暴露科學與環境流行病學雜誌》的綜述顯示：盆栽植物，並不能顯著改善室內空氣品質。

(b)儘管在一些小型、密閉的環境研究中，盆栽植物，已經展示出可以去除空氣中的揮發性有機化合物(VOC)的能力 :

NASA在1989年，進行了一項名為「清潔空氣研究」的研究，研究了一些植物對VOCs的減少效率。在這項研究中，它們發現，在密閉的環境中，這些植物可能在幾小時內就能顯著降低VOCs的濃度。然而，在開放的環境中，這個過程可能需要更長的時間，可能需要幾天甚至幾週才能看到明顯的效果。

(c) 另外一些研究指出，盆栽植物，在改善室內空氣品質效果方面，並不明顯。例如，Drexel大學建築和環境工程學的副教授Michael Waring博士也表示，「盆栽植物，實際上不能快速地清潔室內空氣。」

B.為什麼盆栽植物並不能顯著改善室內空氣品質 ?

1.盆栽植物的效果有限

儘管盆栽植物，可以吸收二氧化碳並釋放氧氣，但它們的作用是有限的。在室內環境中，植物的吸收和釋放速率相對較低，因此它們無法有效地去除大量的空氣污染物。

這些植物的處理能力有限。他們僅可以吸收和降解一些空氣中 " 揮發性有機化合物（Volatile Organic Compound, VOCs）"，但對於大量的空氣污染物，他們的處理能力可能會不足。此外，植物的吸收速率和環境中VOCs的濃度、氣流、溫度、濕度等都有關，因此在不同的環境條件下，他們的處理效率，也會有所不同

2.室內空氣污染來源多樣

室內空氣質量受到多種污染源的影響，例如揮發性有機化合物（VOC）、氨、甲醛等。這些污染物來自建築材料、家具、清潔劑、燃氣等，並且盆栽植物，對這些污染物的去除能力有限。因此，單靠盆栽植物，無法完全改善室內空氣品質。

另一個研究報告：長期盆裁植物，改變了室內環境的微生物菌種會改變，例如具有潛在過敏性的孢子真菌增加了，與植物相關的有益的細菌，例如Paenibacillus也增加了，這些提供了植物、使微生物菌種改變，這更增加了人類之間，汚染環境的複雜作用。

3.空氣循環和通風的重要性

改善室內空氣品質，需要更多的空氣循環和通風。室內通風可以將室內的污染物排出，而僅僅依靠盆栽植物無法提供足夠的通風效果。因此，定期「開窗通風」以及使用「空氣清淨機」等其他方法更能有效地改善室內空氣品質。

綜上所述，雖然盆栽植物，對室內空氣品質有一定的積極影響，但它們無法顯著改善室內空氣質量。要改善室內空氣質量，還需要採取其它有效的措施：

1.增加開窗通風
2.使用空氣清淨機
3.減少污染源，例如儘量使用低VOCs的油漆和建材等

總的來說，室內單獨只有盆栽植物，可能不會對室內空氣品質，產生有顯著的改善效果。
也許我們仍然需要，更多的研究來繼續說淸楚：盆栽植物，對室內空氣品質的報告：期待找出，令人類生活更滿意的生活品質！

本文由《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》授權，原文：《盆栽植物，可改善室內空氣品質 ?》，未經同意，請勿擅自轉載。

責任編輯：林勻熙
核稿編輯：陳宛欣