咳嗽吃「枇杷膏」止咳又化痰？6狀況吃了恐加劇咳嗽！最佳服用2時機、6功效一次公開

美國曾一度掀起「枇杷膏」旋風，一罐要價70美金（超過新台幣2000元以上），引起民眾到處瘋問「枇杷膏哪裡買」，究竟枇杷膏功效有沒有這麼驚人呢？其實枇杷膏也有不適合服用的時候，甚至是食用禁忌，你知道嗎？

成分大同小異，枇杷膏哪裡買？

市面販售的川貝枇杷膏雖然品牌不同，但其實成分都大同小異，一般都是根據清代名醫葉天士「蜜煉川貝枇杷膏」的古老藥方去更改，會含有川貝母、枇杷葉、沙參、陳皮、桔梗、百合、茯苓、半夏、杏仁、薄荷、五味子及蜂蜜等，吃起來不僅沒有藥材的苦味，甚至還能止咳、化痰、潤肺等。

事實上，枇杷膏也有分為藥品及食品2個種類，藥品的枇杷膏就要去藥局通路購買，會附上藥品說明書，也會標示成藥、適應症等等，建議詢問過藥師再行購買；食品的枇杷膏則在超商、賣場、網路都可以買到。

枇杷膏別亂吃！吃錯時機更糟糕

不少人喉嚨一不舒服就服用枇杷膏，但這卻是錯誤作法！因為枇杷膏性質涼潤，適用熱性咳嗽或陰虛燥咳，如咽喉腫痛、痰黃黏稠、喉嚨乾癢、聲音沙啞、痰少黏稠難咳等病症，若是沒有燥熱情況的患者，甚至是怕冷，痰濕、量多而黏、呈白色，再服用性寒的川貝母及助濕的蜂蜜，就會越吃越嚴重。

枇杷膏最佳的服用時機，其實是感冒後期、咳嗽尚未痊癒的時候，因為這時喉嚨疼痛、乾燥、嗓子沙啞，就很適合吃枇杷膏來舒緩，可以做成飲品或加入粥中來服用。

枇杷膏功效有6種，每樣成分都有用

1.川貝
性味：苦、甘，微寒
功效：清熱化痰，潤肺止咳

2.枇杷葉
性味：苦，微寒
功效：清肺化痰止咳，降逆止嘔

3.陳皮
性味：辛、苦，溫
功效：理氣健脾，燥濕化痰

4.沙參
性味：甘、微苦，微寒
功效：養陰清肺，益胃生津

5.桔梗
性味：苦、辛，平
功效：宣肺化痰，利咽喉

6.蜂蜜
性味：甘，平。歸肺、脾、大腸經
功效：補中緩急，潤肺止咳

枇杷膏非萬能，6體質吃了是大忌

雖然枇杷膏幾乎是每戶人家必備良藥，但吃錯了仍然會有加重病情的狀況，尤其是以下6種體質的人千萬要小心，服用枇杷膏之前最好諮詢過醫師。

1.感冒
上述提到，感冒前期以及偏風寒性的感冒，有吐白痰、流清涕、舌苔薄白等狀況的人，就不適合再服用性涼的枇杷膏，恐加劇不適。

2.脾濕、痰濕
身體容易水腫、四肢無力、代謝能力差、大便稀軟等，都算是脾濕、痰濕體質，這類人也要避免服用性質微寒的川貝、枇杷葉，甚至是助濕的蜂蜜，以免咳嗽越來越嚴重。

3.糖尿病
市售枇杷膏除了蜂蜜外，也有額外添加麥芽糖、糖漿等提味香料，要避免過量服用所引起的血糖飆升，尤其是糖尿病患者要特別注意服用劑量。

4.生理期
女性生理期也要避免的原因，同樣是因為枇杷膏性涼潤，服用過多恐導致腹瀉、軟便、月經量變少等問題。

5.懷孕、哺乳媽媽
孕婦或在哺乳的媽媽若症狀適合，可以稍微服用，但也要注意份量，尤其是妊娠糖尿病者，避免嬰兒也有腹瀉、腹痛狀況。

6.1歲以下嬰幼兒
1歲以下嬰幼兒因為腸道發育未完全，本就不能食用蜂蜜，否則恐有肉毒桿菌中毒風險；至於1歲以上的孩童，服用時要避免直接吞服，導致不慎嗆食的狀況，建議多兌水飲用。

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※本文由《媽咪拜》授權報導，原文《枇杷膏功效多！6體質吃了犯大忌，吃錯時間竟會加劇咳嗽》未經同意禁止轉載。

責任編輯：林勻熙
核稿編輯：曾耀儀