上廁所玩手機會加重痔瘡？

痔瘡是最常見的肛門疾病，過去常有「十男九痔」的說法，但事實上，痔瘡不分男女一樣普及。自從網路及智慧型手機越來越普及後，十多歲就因痔瘡出血、被父母拖到大腸直腸外科就醫的年輕人，比比皆是。

以往認為，痔瘡疾病是肛門的靜脈曲張所導致，可是近年的觀念認為「痔瘡組織」是人人都有，這是位於肛門黏膜內，一種由血管組織、平滑肌、結締組織所形成的肛門軟墊。

痔瘡組織平時具有幫助肛門內括約肌及外括約肌，達到肛門完全閉合的功能。排便時，內括約肌收縮，外括約肌放鬆，痔瘡組織會往肛門方向滑動，將排泄物排出體外。排便時，若痔瘡組織出血、腫脹、滑出肛門外，就是俗稱的「痔瘡」。

邊上廁所邊玩智慧型手機，或是在廁所裡看小說、漫畫，讓外括約肌長時間處於放鬆的狀態，痔瘡組織持續往下滑動，當然更易導致血管充血、平滑肌及結締組織腫脹、鬆弛而引起「痔瘡」症狀的發作。

本週由專攻大腸直腸保健的許希賢醫師，分享如何預防痔瘡發作的關鍵之道。

頻出血要注意
可能是直腸病變或癌症

不痛、不癢、不出血的痔瘡組織，是人人一出生都有的正常生理組織，不須治療。

但當肛門有出血、腫脹、不舒服時，就建議看醫生，目的不只是因為痔瘡需要治療，更重要的是許多會發生在肛門直腸內的病變，如大腸直腸瘜肉、大腸直腸癌、大腸直腸炎，也可能會出現解便有血、不適的症狀。而反覆發作的痔瘡，有時也與腹腔內疾病或腫瘤有關，不能太過輕忽。

而位居國人十大癌症發生率首位的大腸直腸癌，初期大多是先長出大腸直腸瘜肉，只要能早期切除，就不易再進展成大腸直腸癌，約有五成到六成的大腸直腸癌是發生在直腸內。