便祕、肥胖、大腸癌剋星！牛蒡的17種健康力量

抗氧化作用

1）抑止肌膚老化：去除被視為老化因子的活性氧。

2）預防腦中風和心臟病：血管內側長出來的髒東西會使動脈硬化。透過抗氧化作用，可以使血管變年輕。

抗菌防蟲作用

3）預防及治療感冒：如同在土壤中為了保護自己而和細菌、害蟲奮戰一樣，在我們體內也會發揮同樣的功效。也可加快復原的時間。

4）改善過敏：擊退皮膚、黏膜上的病菌，改善過敏、蕁麻疹、哮喘、花粉症。

5）改善青春痘和狐臭：靠著抗菌作用擊退面皰菌和狐臭菌。

修復創傷作用

6）改善肌膚粗糙和黑斑：隨著年齡增加而惡化的肌膚粗糙問題如果置之不理，就會惡化成斑點、皺紋。皂素可以改善肌膚粗糙的狀況、減少皮脂分泌過剩、縮小毛孔。細緻而光滑的美麗肌膚不再是夢想！

7）預防癌症：黏膜產生的慢性傷口或發炎症狀是癌症的成因。因此儘早修復是很重要的。皂素可以提升修復力。

8）改善高血壓：可以改善動脈硬化的現象，加速血液循環，血壓也會跟著穩定下來。

9）改善手腳冰冷：可以抑制讓血液凝固的血小板的作用，使血液循環變好，體溫上升。