經期太短，小心卵巢衰退！婦產科醫師：從3種月經狀況，看出身體的健康程度

月經，忠實守護的好朋友

月經，俗稱小紅、好朋友、大姨媽，是指子宮脫落的內膜組織和血液由陰道排出的現象，女生第一次月經來潮稱為初經，代表青春期的開始，在生育期內都會固定地出現，此循環週期稱為「月經週期」。

女人才有的月經

每個月卵巢都會排卵一次，排卵之後，為了要成為適合受精卵著床的良好狀態，子宮內膜會增厚，如果時機恰恰好，讓精卵結合了，就進入受孕階段。

而如果受經沒有成功，增厚的子宮內膜如不被需要，便會剝落成為月經，自陰道排出體外。

小紅給妳的特殊待遇

很多女孩嫌棄月經的不便，認為大姨媽來潮的時候有弊而無益，這樣的想法可是大錯特錯！

其實月經帶來的優點一點也不少，少了月經，恐怕健康還要大打折扣，不說妳不知道，以下列出最大的四項益處，讓妳從今以後對它刮目相看。

1. 懷孕的第一個通知：倘若月經遲來已超過10天以上，有過性行為的人就得懷疑自己是不是懷孕了，可以使用驗孕棒，也可以再到婦科診所做確認，才能儘快採取進一步的措施。

2. 疾病潛藏的暗號：經期出血量異常多或少，或是生理期腹痛、頭痛、腰痛，各種不適症狀都可能代表著，身體正醞釀著不良疾病，正多虧有了這些症狀提醒，便可早發現、早治療。

3. 排放鐵質的捷徑：鐵元素代謝失調的患者，例如：血色素沉著症，患有此類遺傳性疾病的人，體內會積聚多餘的鐵，透過月經可排出。

4. 鍛鍊人體造血系統：月經輪迴，導致機體經常性的失血、補血，對女人的造血系統來說，是一種特有的練習，所以當女性意外失血時，身體製造出新血液的速度要比男人們更快。

一、血崩般的月經，hold不住的河流？

月經量的多寡因人而異，一般來說，經血的總量大約落在20～120c.c.都屬於正常範圍，衛生棉一日平均換3～5塊，在2～3天流量最大，約3～7天結束。倘若月經量突然之間增多，則可能是異常現象，應該多加留意。

原發性經血多＆繼發性經血多

10幾歲的女孩，正處在青春期，雌性激素一旦分泌異常，便會造成月經量過多，類似情形通常過了20歲便會逐漸好轉，過程中沒有頻頻出現貧血的症狀，則不用過於擔心。這種情況屬於「原發性月經過多」。

但是，超過20歲之後若持續出現月經量過多的情況，那麼要考慮是子宮肌瘤、子宮肌腺症、子宮內膜息肉等等異常疾病所造成，甚至可能為子宮頸癌或子宮內膜癌的徵狀，這類情況屬「繼發性月經過多」，應進行婦科檢查。

如何判斷月經量多？

評斷月經血量的多寡，與別人做比較並不會準確，應審視自身平時情況，主要有以下五大特徵可參考：

1. 突然之間月經量較以往明顯增多。

2. 剛剛換過衛生棉就濕透，無法使用到1小時就溢出。

3. 睡覺時即便使用超長型夜用衛生棉，仍無法承載。

4. 醒來時往往發現床單染上過量經血。

5. 經血裡常常混有一塊一塊的血塊。

血量多就醫為上策

當月經血量過大，找上醫生時，首先會進行抽血，做血液的檢查，確認是否為貧血或血小板缺乏。「原發性月經過多」需檢查促卵泡素、黃體刺激素、雌激素、催乳素、黃體素，找出激素失調的原因，是來自於卵巢還是腦垂體；「繼發性月經過多」則透過內診與超聲波檢查，查證是否患有子宮頸糜爛、子宮肌瘤、子宮內膜增生或卵巢腫瘤。