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抽筋、混亂、失去意識...「中暑」的時候，醫師教你：這樣急救最有效

不知不覺間，6月發生的洪仲丘事件將滿五年。當年這個喧騰一時的事件，除了突顯出一些部隊中的管理問題之外

家有好動青少年？運動醫學醫師提醒家長：生長痛非正常，拖延可能增加骨折風險

三月初發生了一件讓我印象深刻的事：半天內我陸續看了分別來自兩所學校的6位排球選手，總共9隻腳，對，我

膝蓋退化，該做「關節鏡微創手術」嗎？運動醫師：有這個症狀就應該考慮

去年下半年，王爸爸在泰國旅行期間下樓梯時，突然感覺膝蓋裡面有一陣明顯的疼痛，休息了一會兒後，當天的行

扭傷後都等它自己好？運動醫師：這6種情況，必須就醫

一月底，我們對桃園市各級學校的校護進行了一場演講，以「校園常見運動傷害的處置」這個主題，讓守護校園健

拔罐浮出的「瘀血」不是壞東西！止痛、抗發炎...它才是讓身體變舒服的關鍵

2016年的里約奧運，「飛魚」菲爾普斯身上的印記讓拔罐這個中醫傳統療法爆紅，當時我曾寫了一篇文章介紹

去健身房，應該先有氧還是先重訓？專業運動醫師這樣說...

對許多健身房的新手來說，很有可能碰到的一個狀況是：某天你正在進行慢跑或踩腳踏車等有氧運動，一位肌肉看

抗老逆齡，做對運動才有效！諾貝爾獎得主：2種運動活化「端粒」，幫助身體抗氧化

今年10月有一本重量級的科普書籍《端粒效應（The Telomee Effect）》譯本在台上市。

全球發行量最大跑步雜誌《跑者世界》推薦：16位跑步與營養專家...運動醫師自己追蹤這2位

最近，知名運動媒體「跑者世界unne&squo;s Wold」在網站上發文推薦了「社群上值得

賽前開趴喝酒，到底會不會影響運動選手表現？運動醫師這樣說

10月，原本應該是火熱的棒球月，隨著美、日、台、韓職棒季後賽的陸續登場，觀眾的焦點聚集於世界大賽、各

腳踝扭傷很難好？運動醫師教你「單腳站訓練」，告別慣性扭傷的惡性循環！

在運動傷害門診中，三不五時會碰到慢性外踝疼痛的患者。這些患者當中，有一部分有所謂踝關節不穩定的現象。

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