關於健康美的練習

關於活動

自2019年疫情爆發，你的生活有甚麼樣前所未有的改變？ 病毒不只是影響我們的身體健康，更對心理造成龐大壓力，而全球的生活充滿憂鬱及煙硝。 良醫健康網則希望能透過提倡「健康美」的生活態度，為2021年的開始， 創造新的美好。

甚麼是「健康美」？
健康美是一種生活態度，也是生活方式。包含健康體態、高雅氣質和良好姿態。
其中，健康是基礎，而氣質是核心。

邀請您從1月27日開始，和我們一起連續100天的健康美練習，一起加入吧！