顧小孩、幫診所管帳,只為成為婆婆口中的「好媳婦」...一名醫師娘坐在地板崩潰大哭後的體悟:原來我不需要成為別人眼中的一百分

一名醫師娘從香芬的體悟:放下好媳婦、好太太包袱,我也只想被呵護。

有一種藥草,氣味有點像百里香又有點像迷迭香,在草香味中,帶有點甜有點溫暖的氣息,它被希臘人及羅馬人視為幸福的象徵,它是甜馬鬱蘭。在香氛能量的氣息中,它代表的是被呵護、被愛的幸福感。

Amy:「我覺得這個味道很溫暖,但不知道為什麼有點苦?」
Jenny:「這味道甜甜的,讓我覺得好像棉花糖可以躺在上面。」
Dora:「我覺得這味道好像小時候我自己身上的味道,但是這個味道怎麼好像不見了,我覺得有點心酸想哭。」
Betty:「Dora我怎麼跟妳有一樣的感覺,而且這個味道讓我一直想到我爸爸!」

被呵護,是每個女人從小到大的願望,不會因為年齡增長就放棄這樣的渴望。

這門課是「鋼鐵媽媽」的專屬上課時間,她們多半是醫生娘或是老公開公司,不但要把家裡及小孩搞得服服貼貼外,還需要協助丈夫的公司或是診所作帳及管理,每天三頭六臂、忙進忙出,每週來上課的兩小時才是他們的放風時間。

記憶中被呵護的味道

等到大家輪完一圈表達後,我說:「這個味道是喚醒大家記憶中被呵護的感覺,大家回想一下,這樣的感覺最近一次什麼時候有過?」此時Dora眼角含著淚光說:「感覺那好像是上輩子的事了。」大家看看她,Betty接著說:「我比妳更久,久到我都記不住了,可是我一直覺得這像小時候爸爸把我抱在懷裡的感覺。」Dora說:「我明白了!我從結婚後,就一直覺得要當個好媳婦、好媽媽、好太太、好老闆娘,但從來沒想像過我自己要什麼?我一直在呵護所有人,但卻忽略了自己。」Amy:「那我是隱藏自己嗎?覺得呵護別人好像自己有所獲得,但有時候又會有所落寞!」

Dora的老公自己開診所,從前她就期待自己能成為一名賢內助,事事做到周全、不讓老公操心,婆婆也常告訴她,「男人賺錢辛苦,要做好份內的事。」可是她老公是一名不懂情趣、不懂浪漫,每天只要認為把錢拿回來,滿足她物質上需求就足夠的「傳統男性」。

「他認為這樣就是對我、對家負責任,我剛結婚的時候,還會跟他撒嬌討拍,但我發現是自討沒趣,他把我的撒嬌視為無理取鬧,把我的討拍視為沒有抗壓性,可是,我就只是一個女人啊!我出嫁前在家裡可是我爸媽的心頭肉。」Dora說。

一旁的Jenny拍拍她的肩膀:「妳沒錯,是傳統讓我們委屈,是過去的價值觀沒有看到我們的價值,以為女人結了婚把家裡打理好,會做家事才是真正有價值嗎?我不認為,我家事沒有一樣會,錢也賺得比我老公多,但我們覺得這樣很好啊,妳或許要跟妳先生好好溝通溝通。」

女人不必在婚姻中當鋼鐵人

其實這社會對女人婚後的角色期待,我們都被賦予婚後是鋼鐵人的角色,小孩有什麼事,媽媽呢?老公有什麼事,老婆呢?公婆有什麼事,媳婦呢?在婚姻裡,女人無時無刻都常被點名,而且點的理所當然。但男人呢?或許時代改變,有些男人已經開始懂得平衡兩性關係,不再用傳統的方式要求另一半,但仍是有一部分的女性在婚姻裡科科都要一百分。

當天,我建議Dora不要再當別人眼裡的一百分,試著真實地向老公說出自己的感受。

隔週我們再次碰面,Dora說,她當天回家就直接坐在地上歇斯底里的大哭,當下嚇壞了她老公,她一口氣把十年的委屈一次道盡,她告訴老公說:「我要的只是擁抱,有那麼困難嗎?」當天她老公一把抱住她,從那天後,宛如她們婚姻重生。

女性無論幾歲,都有被寵愛的價值,即使不擦保養品,也能擁有青春美麗,因為我們內建就是有這一個值得被寵愛的機制,而香氛正是啟動開關。

體驗擁抱與被呵護的香氛配方:精心呵護沐浴鹽
材料:甜馬鬱蘭精油6滴、甜橙精油3滴、海鹽20克
作法:把材料混合後攪拌均勻,浴缸裝水8分滿,加入泡澡!

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作者簡介_陳美菁

作者簡介
陳美菁Kristin

坦莎美魅力學院院長/嗅覺行銷設計師/香氛藝術家/作家/演說家/電視節目主持人/法國IPF天然香氛調香師 / C11天然香氛品牌創辦人,希望透過天然香氛能量,幫助每個人與大自然重新連結,同時也恢復人與人之間的「心連結」。透過香氛氣息喚醒21世紀新女性,找到屬於自己的天賦與影響力。
【現任】
.韻澄如國際有限公司總經理.坦莎美魅力學院院長.C11天然香氛品牌創辦人.CMC香氛調頻師學程首席訓練師.鋒魁藝術空間韻澄如館館長.希望電視臺魅力饗宴節目主持人.法國IPF天然香氛調香師認證學程亞太區學院院長.美國NAHA高階芳療師認證課程臺灣分校長
【學歷】
.國立台灣師範大學健康促進與衛生教育學系碩士.中山醫學大學護理系、慈濟技術學院護理科
【證照】
.教育部認證合格講師.專技高考護理師.台灣丙級美容師.法國IPF天然香氛調香師.美國NAHA國家整體芳療協會高階芳療師.國際IAIM嬰幼兒按摩講師認證.英國WSET葡萄酒與烈酒教育基金會葡萄酒認證品酒師
【著作】
.自己做!天然精油保養品.從頭到腳都適用!讓肌膚又白又嫩的天然精油保養品DIY全圖鑑.香氣記憶
.氣味情緒.純天然精油保養品DIY全圖鑑【暢銷增訂版】.媲美大牌的手作護膚品.

責任編輯:林筱庭
核稿編輯:呂宇真

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