2009年底，我住在泰國首都曼谷，酷熱的天氣，讓人完全提不起出門走走的念頭，於是待在旅館的走廊和朋友聊天。不過也沒聊多久，就在此時，一個國籍不明的東方女子，從我們前面走過。 「剛剛那個女生...全文

癌症不上身的三大智慧，改變生活習慣、排除活性氧自由基、接受健康檢查。（X）癌症會「遺傳」，所以很難預防。 （O）藉由改善生活習慣，可預防「癌症」。 根據日本國立癌症研究中心癌症防治資訊中...全文

第一次面對死亡 1995年8月，我升任臺大醫院腦神經外科的主治醫師，前半年，不論腦傷手術或病人恢復情形，都還算順遂；可是到了1996年，終於避免不掉的，要面對自己病人的死亡。 一位自日...全文

吃吐司總愛塗果醬？但是，你知道嗎？市售果醬的色澤鮮豔、香氣濃郁，卻可能暗藏化學添加物。享受健康果醬無負擔，不妨自己在家做動手製作零添加純天然的果醬。自己在家做動手製作零添加純天然的果醬。運...全文

大家都非常熟悉的塗層平底鍋，是一種不用油就可以輕鬆做菜的新時代調理工具，不但不易燒焦、不沾油水，還可以輕鬆翻動食材，讓平常愛吃的料理美味不減、熱量卻更低。現在就趕緊來瞧瞧它究竟為何不加半滴...全文

我從小就非常喜歡吃孔雀餅乾，大概是孔雀餅乾廣告裡面那一個個鮮黃飽滿的蛋黃太誘人，直到現在想起那畫面還是會忍不住流口水啊～那時放學回家，媽媽也總是會準備一杯牛奶...全文