好熱快喝冰飲透心涼　心律不整恐猝死

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）炎炎夏日，立刻喝杯冰冰涼涼的飲料、啤酒，或是大啖幾口冰淇淋，瞬間暑氣全消，身體透心涼；不過，醫師提醒，當身體溫度過高時，處於血管擴張的狀態，若大量灌入冰飲、冰品，會造成血管急速收縮，輕者腸胃不適，嚴重者引發心律不整，恐猝死。

天氣熱愈來愈熱，喝杯冰涼的飲料，或沖個冷水澡，的確可以快速降低體溫，但卻不是好方法。國泰醫院急診醫學科主任陳健驊指出，夏日時，偶有發生看似健康的年輕人，為了消暑，在短時間灌入大量冷飲，而猝死的案例。

陳健驊表示，夏季人體的新陳代謝較快，尤其體溫過高時，血管處於擴張狀態，若突然大量灌入冰飲、冰品，會導致血管迅速收縮，心臟、大腦等器官的耗氧量增加，容易自律神經失調，輕者產生腹痛、腹瀉、胃痙攣等問題，嚴重者可能引發心律不整而猝死。

喝冰涼飲品消暑，別太快。陳健驊建議，夏天飲用冰飲，千萬不可突然大量灌入，最好先在口中停留10秒，等待冰飲溫度與身體相當時，再慢慢吞下，尤其是飲用含有酒類精的更需特別留意。