聽說白蘿蔔會降低中藥療效，是真的嗎？

最近小編在吃中藥調身體，聽到朋友說吃中藥不能吃白蘿蔔，真的是這樣嗎？一起來了解真相，吃得健康又安心！

白蘿蔔，別名「萊菔」，屬於十字花科草本植物，味辛性涼，生吃有辛辣味，在中醫上主要功能為消除腹脹、散瘀消食，下氣消食、和中止咳，使腸胃系統維持平和無阻礙，讓身體氣機順暢。

食用白蘿蔔不適合搭配的中藥材包括：

1. 補氣藥材：因白蘿蔔屬於「破氣食材」，與補氣藥材相沖，尤其服用人參最忌吃白蘿蔔。

2. 溫補藥材：如何首烏、當歸、熟地黃等，因為白蘿蔔屬「行氣化痰藥」，會消耗能量，因此不適合與補藥共服，容易降低補藥療效。

專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師