生日那天，老公卻說「我對妳沒感覺了」...人妻痛哭告白：誰能告訴我，感覺是什麼東西？

「昨天我生日，晚上邀請老公跟我一起去泡溫泉，他拒絕了，說這樣會讓他有壓力，所以我們又討論起這陣子我試著不去碰的話題......」

綺音（化名）一進諮詢室就抱著我痛哭，不論我再怎麼鎮靜也很難不被她哀傷的情緒感染，只好靜靜地等她平復下來。綺音今年35歲，結婚5年，兩個小孩的媽，一位專業的內科醫師。第二胎坐完月子後，大概十個多月的時間忙到忘了做愛，一晚她「突然間」想要時，老公說：「沒辦法，真的對妳沒感覺了！」綺音不敢向任何人說，痛苦半個多月，最後沒辦法再繼續這樣以淚洗面，憂鬱下去，才來尋求幫助。

「老公說，覺得很對不起我，也覺得我很可憐。他希望我做的改變，包括變瘦、出門穿正式一些的服裝、塗口紅、噴香水......我都去做了，他也很感動，但他還是對我燃不起激情，否則，以前光是我有這些轉變，他就會有『很想要』的衝動了，但這次他就是沒有。

這些時日他一直很惶恐，他說，如果他一直對我是這樣，那我們的關係到底該怎麼辦？他覺得沒有愛情的感覺，硬要做愛也很奇怪。還有，他覺得，我的外表跟我們的性愛並沒有關係，只是單純就沒感覺了。老師，感覺是什麼東西？為什麼一下子就會不見了？」綺音眼淚像噴泉一樣停不下來。

兩人的關係就像是一個奶油蛋糕，愛就是蛋糕的主體，如果蛋糕壞掉了，只有外層漂亮的奶油，也是沒有用的。綺音一直說兩人相處沒有問題，但令我訝異的是，既然相處沒問題，老婆這樣為他付出，為何老公會忍心出口傷她的心？

我隱約感覺到，莫非是有一股外力一直朝他拉去，不然老公為何不願意多停留，試著把感覺找回來？他要的感覺到底是什麼？

接著，綺音又說：「我的努力好像也只是坐實了他對我沒感覺這件事，我根本不知道蛋糕為什麼會壞掉？是因為過了保存期限？還是已經不美味不想吃了？我到底該怎麼辦？我努力告訴自己感覺會回來的，但他一想到我，就只有壓力而已，這樣怎麼會有感覺？」

綺音一直追逐著老公那虛無縹緲的感覺，但到底該怎麼做才能喚回老公的心，她卻更迷茫了......。

「感覺」是什麼不重要，人的天性就是會自我保護，尤其是有不想讓別人知道的祕密時（如外遇）就會更明顯，這也是兩人關係中會發生衝突或沒感覺的最主要因素。如果要重新建立對愛的感覺，就必須突破老公的心房，說出「為什麼對綺音沒感覺的真正原因」，只有正視雙方的感覺，才能為未來做好成長的準備。

二是，每個人都應該負起個人該負的責任。批評和指責是人類防禦機制中最關鍵的因素。綺音的老公在婚姻修復的過程中不斷的給她出難題，責怪她不夠性感，在各方面不夠討他的喜好，其實這些難題只是利用對方在苦無反擊能力之下的拖延戰術。受害的一方會感到無力、無助、無價值，防衛機轉就會出現自我否定，並無意識地陷入「自己要為婚姻失敗負責任」的位置上。因此，當我們坦然的面對內在受害情緒時，我們才有機會意識到這份感覺並非是事實，才能將責怪、批評和指責的傷痛在這場戰役中平息。