冬天的毛病要在夏天醫！大暑，一年最熱的日子，喝「蜜薑茶」預防冬天手腳冰冷

大暑到了，這是一年裡最熱的節氣。《管子》中說：「大暑至，萬物榮華。」此時雖然最熱，卻是萬物生長最繁華的時節。

有朋友說，我可受不了那份悶熱，期盼著天氣能反常。我說你可別這麼想，大暑若不逢酷熱，必定三冬多雨雪；大暑不熱，就會打亂接下來的氣候。所以為了能享受到春暖秋涼，你就要耐心地度過大暑。其實，你細心去感受就會發現除高溫外，這個節氣更為我們帶來生機和活力。

大暑將以它至盛的陽熱之氣來溫通你的每一條經絡，驅除長久以來困擾你的寒溼邪氣。所以一到冬天就手腳冰涼、怕冷的朋友要趕緊加入我們過大暑節的行列，因為這正是「冬病夏治」的最好時機。

大暑祛寒最佳處方：

◎經絡方：每週在膝關節的內外兩側用手掌連續拍打數次。 

◎食療方：把切得細細的薑絲用開水悶泡，水變溫了以後加入蜂蜜調勻，早晨飲用；服用「金匱腎氣丸」。 

◎瑜伽方：每天堅持練習「幻椅式」。

「朱砂掌」治關節炎，想不好都難

某天，我較早下班，想起鄰居李媽媽有關節炎的老毛病。現在是大暑，正是「冬病夏治」的好時機。於是我敲了李媽媽家的門。

「李媽媽，您的關節好點沒呀？」

李媽媽無奈地說：「唉，好不了啦，這兩天總是下雨，關節正疼著呢，快把我折磨死了。」

我趕忙扶她坐下：「李媽媽，我今天來就是為您治腿病的。」

她聽了眼睛一亮：「這多年的老毛病還能治？」

我笑著說：「嗯，能治，但不是我替您治，而是老天爺替您治。」

看著李媽媽不解的表情，我接著說：「在大暑這個時節，陽熱最盛，正是祛除體內寒溼的最好時機，這就叫『冬病夏治』。」

「我這關節炎好多年啦，一到陰天就發病，吃什麼藥都不管用。你若是治好了，我非送你一幅匾額不可。」

「呵呵，要李媽媽送匾額可不敢當，我們先來談談您這個病。治您這個病啊，會有點痛，您得忍耐一下。」

還沒等我說完，李媽媽就把褲腳往上捲，說：「再疼還能疼過我發病的時候？你儘管治吧，這條老腿交給你了。」

於是，我就運用「朱砂掌」在她膝關節的內外兩側用手掌連續拍打。不出5分鐘，她的膝關節上就凸起一個個紫黑色的痧包。我說：「您看到沒，這就是您關節裡的寒溼呀。」

接下來，我在李媽媽兩個膝關節上各拍了10分鐘，又出了很多的痧點、痧包。看著她的樣子，我笑著問道：「李媽媽，我下手重，疼不疼啊？」