因為臉上紅腫過敏無法運動...舒淇：我靠「這2招」，不運動也能維持身型

舒淇出席Giorgio Armani奢華絲絨訂製唇萃Notorious限量系列記者會，與大家大方分享她的美麗祕訣，她說：「紅毯上有許多美麗女明星和耀眼奪目的奢華衣裳，而我聚焦目光祕密武器就是『自信』與『紅唇』。」

1.塗上唇膏是一個美麗儀式

唇膏會讓妳覺得妳有精神，我認為唇膏是女人必備的彩妝品，像我有時候懶洋洋比較提不起勁來的時候，一擦上唇膏能讓我快速擁有好氣色，也讓我更有自信。

2.不要執著年齡數字，年輕是一種心態

年輕是一種心態，本身有沒有活力、做事情的動力與自信心最重要，樂於展現自己，樂於各種儀容打扮，活躍在妳的舞台上。

3.多試試不同唇色，混搭出更多可能

其實我更喜歡將這些顏色隨性混搭，搭配不同服裝造型時，利用唇彩顏色變化，讓我展現不一樣的性格。

4.「簡單吃」來維持身型，不運動也可以

人其實可以活得很簡單，像是吃和保養都可以精簡化，不求多只要用在對的地方，像是我現在大部分吃簡單素食，幫助維持身材，我喜歡看起來清瘦又有點肉的感覺，不追求線條，剛好也因為過敏無法運動，目前的身材是靠飲食維持的。

5.卸妝一定要仔細，挑對的唇膏隱惡揚善

我是個懶得保養的人，我認為嘴唇保養最重要的就是「卸妝要卸得乾淨」，若是雙唇有點小瑕疵，挑對一支襯唇色的唇膏就能解決所有問題。

6.化妝追求整體感，用唇色來畫龍點睛

大家常說的紅唇，我認為這是一個印記，更是女性的代名詞，化妝我最在意是整體感，好的唇色有畫龍點睛的功能，前一陣子出席坎城影展，臉上紅腫過敏差點壓不下來，就是靠造型師的巧手，幫我以一襲黃色洋裝搭配鮮豔唇色，成功幫我轉移臉上敏感的焦點。

7.「心平氣和」是我保養的快速急救法

長期受過敏所苦，肌膚一敏感就會立刻冰敷，搭配深呼吸吐氣，讓自己心平氣和，當我心情越急躁，肌膚就會更癢，冰敷是我最快速的急救法。

8.人生就圖個簡單，心態不要糾結

目前人生現階段就追求簡單，希望自己身體健康最重要，期許女孩們都能找出自己的優點，改善自己的缺點，心態不要糾結，簡單就是快樂來源。

本文獲「Bella儂儂」授權轉載，原文：簡單就能很美！舒淇給女孩們的8個美麗箴言

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