男性更年期比你想得更嚴重！煩躁、易怒、生活失去幹勁...這不是憂鬱，問題出在「睪固酮」
塚田文夫（化名，45歲）每到夜晚就寢時間，就會感到恐懼來襲。「我明天早上能起得來嗎？」、「我真的可以平安到達公司嗎......」塚田先生家住千葉縣，位置就在房總半島的中央地帶，通車到東京都心的辦公室上班，一趟要兩個鐘頭左右。他都在早上六點前起床，七點出門。可是這一陣子，他晚上睡不安穩，半夜老是醒來好幾次，早晨起床成了苦差事。天生圓臉的塚田先生平日總是笑臉迎人，他原本就起得早，清早五點也好，六點也好，說起床就起床，一點也難不倒他。
當年結婚的時候要買新房，也是因為自恃起得早，遠距離通勤不成問題，才買下現在這戶遠離市區的房子。可是最近這一年來，他卻感到身體開始不聽使喚了。夜裡輾轉反側睡不好，卻在清晨四點鐘早早醒來，通勤的這趟路更是折磨，活力不再的他到達辦公室前，已經失去「今天也要大展身手」的幹勁。每天總是費盡九牛二虎之力抵達公司的他累到虛脫，對工作深感力不從心。
他在一家中等規模的電機公司業務部服務，曾經刷新分店的個人業績，奪得「社長獎」的殊榮，他也因為業務績效備受肯定，而高升到總公司。大約從一年前開始，塚田先生銜命接手營業企劃事務，工作性質從原本跑現場的業務，升格為主持會議、聽取下屬報告的主管，並負責管理資料的電子化作業。總公司就位在東京都心臟地帶的大手町，能夠在這裡出入固然是上班族的一大驕傲，不過總公司的工作環境可不比客戶拜訪那麼自主有彈性，事事都得正經八百、戒慎恐懼。
雖然塚田先生所屬的單位業績表現不俗，可是他最近卻莫名煩躁，本來勝任的工作也變得吃力，電子數據有看沒有懂。以前下屬不小心犯錯，他總是能笑著糾正，最近卻常常不由得大聲斥責。甚至只是撥一通電話給分店或客戶，也好像要他的命似的，心裡千百般不願意。
辦公室外面就是朗朗晴空，這讓他想起自己以前是多麼熱衷打高爾夫，新家會買在千葉縣，也是因為「距離高球場比較近」；曾經最愛的高爾夫球，現在卻連公司舉辦的聯誼賽他都興趣缺缺；最近常常一回神，才發現自己什麼事也不做，只是茫然盯著窗外發呆；每天一過中午，更是瞌睡連連。
「我到底怎麼了......會是生病了嗎？這算是憂鬱症嗎？不會這個年紀就失智吧？」懷疑與不安時刻籠罩著塚田先生。這天，在下班回家的電車上，他的腰竟莫名疼起來，感覺自己好像一夕間變老了。
終於，他害怕的事情爆發了。
難道是罹患憂鬱症？
「塚田，你看看這份報告。」幾個星期後，中山部長把塚田先生叫過去。部長的辦公桌上放著塚田先生完成的營業戰略報告書。
「怎麼回事？這裡面的數據不合理，內容也雜亂無章，完全不像你的風格。」塚田先生慌忙一看，這份報告書漏洞百出的程度連他自己都不敢相信，冷汗不斷從毛孔沁出來。
「最近是不是太累了？看起來好像沒什麼精神，情緒也不太穩定，難道是家裡有事嗎？」面對部長的關心，塚田先生完全答不出話來。他明知道自己的狀況不對勁，但就是不想承認。然而事到如今，已經由不得他了。
「真對不起，最近沒睡好，白天精神不濟。」
「是嗎......營業三課的井上，你知道他吧！他的狀況也和你一樣，後來去醫院檢查，說是憂鬱症。吃藥以後，最近好像恢復得不錯。我當然不是說你也生同樣的病，只是建議你，要不要去醫院看看？這樣拖著，你自己也不好過吧！」「知道了......」深受打擊的塚田先生當場軟腳，差點就站不住。他對現狀一籌莫展，又氣惱自己的無能為力。「我反正是廢人了，公司不要我了......」他被人生走到盡頭的絕望所吞噬，完全不記得自己當天是如何回到家的。
醫生確診要休長假
幾天後，塚田先生來到某家心療內科診所。
「你這是輕度的憂鬱現象，先服用情緒調節藥物，搭配安眠劑試試看。」塚田先生早已經有心理準備，認為十之八九會被判定為憂鬱症，所以並沒有受到驚嚇，倒是醫生開給的處方藥物之多完全出乎意料。抗憂鬱劑、安眠藥、抗焦慮劑等合計四種藥物，一天必須服用三回。然而為了早日康復，塚田先生仍謹遵醫囑，認真服藥。
自從吃藥以後，塚田先生夜裡睡得安穩，所以就算清晨早早醒來，也不至於睡眠不足。說到這裡，他才想起前一陣子每到黃昏時分，就會莫名悲從中來，這個症狀在服藥以後也消失了。
問題是自從服藥以後，塚田先生經常變得腦筋一片空白，大白天也昏昏欲睡，本來十分鐘就能完成的工作，現在要半小時才能解決。不但如此，渾身乏力的毛病別說是沒有改善，甚至更變本加厲。
回診所複診的時候，醫生只是要他「慢慢來，別太心急」。
塚田先生於是繼續認真服藥，但是氣力卻絲毫不見改善。他每次向醫生反應，醫生就增加處方藥物......終於，他一天得吃七種藥，不消說，劑量也加重了。塚田先生的工作處理能力逐漸跟不上進度，最近越來越常向公司請假。
這一天，人事部把塚田先生叫過去。
「中山部長都已經解釋過了......不過看樣子，你的狀況好像沒有改善。怎麼樣？你還有很多假沒休，要不要考慮休個長一點的假？我們不少同仁都是休完三個月、半年的長假以後完全恢復健康，重新回到工作崗位。不如你就休到身體好了再回來。先到產業醫師那裡去談談吧！」 「要我休長假......」
塚田先生諮詢產業醫師的結果，決定先休三個月的假。
