南京蟲＝床蝨＝臭蟲，被咬擦什麼藥？床蝨怕什麼味道？一文看

日本是台灣人最愛去的國家之一，不過要注意了，為何竟恐引發蟲蟲危機？隨著觀光客增多，日本飯店客房出現床蝨（又稱「南京蟲」、臭蟲，bedbug）案例也在激增。因市售驅蟲藥無法根除，日本害蟲防治公司除蟲營業額刷新記錄，造成住宿費也跟著水漲船高。到底什麼是床蝨、南京蟲？會出現在哪？怎麼預防？

床蝨（學名：Cimex lectularius），俗稱臭蟲、南京蟲，是一種無翅、扁平的小型昆蟲，主要以人類和其他溫血動物的血液為食。牠們通常在夜間活動，白天則躲藏在床墊、家具、牆壁裂縫等隱蔽處。被床蝨叮咬後，皮膚會出現紅腫、發癢等症狀，雖然目前尚無證據顯示床蝨會傳播疾病，但其叮咬帶來的不適感，對人們的生活品質造成困擾。

床蝨的特徵與習性

床蝨體型小，成蟲約0.5至1公分，呈紅褐色，扁平無翅。它們常產卵於寢具之縫隙，棲息在室內的床板、床墊、釘孔、木材接縫處、床罩邊沿等，日間都在縫隙間潛藏，主要在夜間活動，床蝨在剛剛孵化出來時呈半透明，顏色較淺，吸血後轉為褐色。

床蝨叮咬的症狀

床蝨主要是夜出性吸血，被床蝨叮咬後，皮膚會出現紅色腫塊，伴隨強烈的癢感，且會持續1～2週。被咬後如為一般紅腫、輕度搔癢，可用含抗組織胺類或類固醇類的止癢藥膏，或至診所就醫，使用經醫師開立之處方用藥。但如果情況嚴重者，則應就醫診治。

過度抓癢可能導致皮膚破損，進而引發二次感染。雖然床蝨叮咬不會傳播疾病，但對於過敏體質的人，可能引起較嚴重的過敏反應。

如何知道有無床蝨？旅行中如何預防

日本「アース製薬」曾在X中分享旅行中防範與檢查床蝨的方法，

1. 開燈：床蝨喜歡黑暗的環境，因此保持房間明亮有助於避免床蝨的出現。

2. 行李與外套暫時放置浴室：行李架或衣櫃可能是前一位住客的行李上掉落床蝨的藏匿處，最好將行李暫時放在浴室內。

3. 檢查床鋪和房間內是否有茶色或黑色的污漬，並確認是否有昆蟲。

• 檢查重點位置：床裙部分、木質床架的裂縫或接縫處、床墊的接縫、行李架或衣櫃上部角落、掛畫背面、窗簾桿、電器產品。
  
• 檢查要點：確認是否有床蝨（成蟲為棕色，幼蟲為白色）；是否有茶色或黑色的污漬（血便痕跡，即床蝨吸血後排出的糞便）；發現床蝨或污漬時，請帶著行李向櫃台請求更換房間。

4.當房間變暗後，床蝨會從藏身處出來，根據人體的呼吸與體溫尋找血源。可睡前在皮膚（特別是暴露在外的部位）塗抹含有敵避或待乙妥（DEET）成分的防蚊液，能有效防止床蝨叮咬。

床蝨怕什麼味道？

根據日本アロマ環境協會文章顯示，不同濃度的奧勒岡精油（也稱野馬鬱蘭、牛至）對床蝨的驅避作用，在9小時後的效果中，濃度為10%的奧勒岡精油的驅避率為65%，而濃度為40%時，效果達到了與DEET相同的100%驅避率。除了奧勒岡精油外，也可使用尤加利精油、香茅精油。

當中，日本アロマ環境協會也教民眾可自製精油噴霧，

材料：乙醇 5ml、水 45ml、精油 20～50滴、噴霧容器 50～60ml
製作方法：將乙醇倒入噴霧容器中；加入精油並充分混合；加入水並充分搖勻，即可完成。
＊如果用於床上用品，請確保乾燥後再使用，以避免接觸皮膚。

床蝨的防治方法

民眾自國外回來後，應立即清洗衣服及檢查行李，避免攜帶床蝨回家。若發現床蝨蹤影，根據環境部衛教文章建議，應勤檢查衣服行李家俱細縫，運用「曝曬、熱蒸、勤捉、清洗」清除臭蟲4妙招，最後手段才使用環境用藥殺蟲劑。

環境清潔：定期清潔居家環境，特別是床墊、床架、家具和牆壁的裂縫，減少床蝨藏匿的機會。修補牆壁和家具的裂縫，避免床蝨藏身。

高溫處理：床蝨對高溫敏感，可將疑似受污染的物品（如床單、衣物）以高溫水洗滌，或使用烘乾機高溫烘乾。對於不適合水洗的物品，可使用蒸汽清潔或曝曬於陽光下。

化學防治：使用環境部核准的環境用藥，針對床蝨藏匿的裂縫和隱蔽處施藥。施藥後約兩週進行檢查，若仍有床蝨活動，需再次施藥。在使用化學藥劑時，應遵循產品說明，確保安全。

專業協助：若床蝨問題嚴重，建議尋求專業病媒防治公司的協助，進行全面的檢查和處理。

另，床蝨不是塵蟎，塵蟎無法防範床蝨，因此使用專為防塵蟎的產品，如塵蟎防治貼紙或噴霧，無法有效防止床蝨。

參考來源：環境部、台北市衛生局、アース製薬、日本アロマ環境協會

責任編輯：陳宛欣
核稿編輯：林勻熙