2025註生娘娘怎麼拜？禁忌有哪些？求男求女供品與還願方法

農曆3月20日（國曆2025年4月17日）是「註生娘娘」誕辰，註生娘娘又稱註生媽、送子娘娘，是掌管懷孕、生產與保佑孩童平安的守護神，想求子、順產、保佑孩子健康長大，快趁這天參拜，祈願或許能更加靈驗！本篇將帶你一次搞懂註生娘娘的由來、祭拜流程、供品準備、常見禁忌與還願方式，讓你誠心祭拜、心願更容易實現。

註生娘娘的由來？可以求什麼？

註生娘娘（The Goddess of Child Birth）是台灣一帶最受尊奉的生育之神、嬰孩的守護神，能夠祈求婦女懷孕、生產順利、幼童健康平安。

根據中央研究院數位文化中心的說明，註生娘娘的形象，多是左手執簿本，右手執筆，表示每一位婦女該生幾個子女，她的生育簿上都有記載。所以只要她一查，就知道該婦女生男或育女，或者接受祈願予以刪改。其來歷據《封神演義》記載，是龜靈聖母的三名高徒雲霄、碧霄、瓊霄三位女仙。

註生娘娘喜歡吃什麼？求男求女供品清單

拜註生娘娘的水果數量以1、3、5的倍數為佳，且供品要準備兩份，一份放主殿，一份供奉註生娘娘，才不會失禮數。另外，求男嬰、女嬰的供品大不相同，也有通用版本（求男女皆可），說明如下：

求男供品

• 供品：壽麵、壽桃、紅泥花生或紅蛋

• 鮮花：11朵白百合或白色石斛蘭

• 水果：香蕉、柳丁、鳳梨（代表：招丁來）

• 其他：蠟燭、香、床母金、金鏟

求女供品

• 供品：壽麵、壽桃、紅棗

• 鮮花：12朵紅百合或白色石斛蘭

• 水果：香蕉、水梨、鳳梨（代表：招水來）

• 其他：蠟燭、香、床母金、金鏟

求子供品（男女皆可）

• 供品：壽麵、壽桃、龍眼乾

• 鮮花：12朵紅百合或白色石斛蘭

• 水果：香蕉、水梨、鳳梨（代表：招你來）

• 其他：蠟燭、香、床母金、金鏟

2025註生娘娘怎麼拜？拜拜流程與最佳時間

挑選合適的日子、準備好供品後，即可前往有供奉註生娘娘的廟宇祭拜，簡易的拜拜流程如下：

• 上供品：將供品整齊擺放於供桌，一份放主殿，一份供奉註生娘娘。

• 點燭（燈）

• 神前獻茶、酒（燈）

• 焚香迎神：要先到廟前天公爐朝天祭拜、插香，再去主殿祭拜，最後祈求註生娘娘保佑，口唸禱詞，誠心祈願，每一香爐插一炷或三炷香。

• 燒化金紙：香燒至三分之一時，雙手捧持金紙拜供神明，燒四色金紙，分別是大壽金、壽金、刈金、福金，以及婆姐衣（用於祭拜註生娘娘）。

根據民間習俗，一年當中有四個非常適合祭拜註生娘娘的時間點，許願或許更加靈驗。

拜註生娘娘最佳時機
農曆新年	農曆正月初一	國曆2025年1月29日 星期三
註生娘娘誕辰	農曆3月20日	國曆2025年4月17日 星期四
七夕	農曆7月7日	國曆2025年8月29日 星期五
中秋節	農曆8月15日	國曆2025年10月6日 星期一

此外，根據願望性質的不同，有其講究的習俗：

• 求子者：擲茭許願，若獲註生娘娘允準，可將壇上所供奉的花簪插在髮上載回家，祈求早日懷孕得子。

• 求孩子健康平安者：自備用紅紗線串上古錢的項鍊，於祭拜完後將之套在小孩的脖子上，祈求萬事平安。或以鎖牌、銅線在香煙上燻焚後貫以紅線懸於小孩的胸前，以拔病魔，稱為綰絭。

• 若小孩生病時：帶孩童到註生娘娘跟前，上香許願擲茭，獲得允諾後，即可將神前所供奉的小繡鞋，用紅紗線串上掛在病童頸上帶回家。

拜註生娘娘注意哪些禁忌？

有民間說法認為，如果在懷孕兩個月內、還不知道小孩性別的情況下，最好先不要去拜。

拜註生娘娘要說什麼？供詞範例

拜註生娘娘時，誠心最重要。祭拜時可在心中默念或輕聲祈求，表達自己的願望。例如可以說：

「註生娘娘慈悲在上，信女（或信士）○○○，民國○○年○○月○○日生，家住在○○○，今日誠心地準備了水果、鮮花、香燭等供品，今日特地前來上香祈求，願娘娘庇佑我（或家人）○○○＋（祈願內容）。若能如願，必懷感恩之心，並以ＯＯＯＯＯＯ還願，答謝註生娘娘！」

• 若是求子，可說：「祈求娘娘賜我早得貴子（或添個健康寶寶）」。

• 若是求順產，可說：「祈求娘娘庇佑胎兒健康成長、產程順利、母子均安」。

• 若是求子女健康，也可以祈願：「請娘娘保佑我的孩子身體健康、平安快樂長大、遠離病災」。

註生娘娘還願要準備什麼？

若順利得償所願，就可以依照當初許下的還願方式來還願。或者依據願望來準備還願供品：若求子順利，還願時可準備鮮花、茶或酒、水果、油飯、麻油雞、彌月蛋糕等；若孩子健康長大，則可以準備紅龜粿去還願。再者，若是孩子生病痊癒後，則於次年同日製新繡鞋獻還。

全台5間超靈驗註生娘娘廟一覽

註生娘娘為主神的廟宇并不多見，但是幾乎各廟宇都以祂作附祀。一般有供奉註生娘娘的廟宇，都將註生娘娘置於主神旁的廂房，且大都是「附設」在奉祀觀音、媽祖、大道公等廟的兩廟或偏殿。註生娘娘去哪裡拜最靈驗？以下整理全台５大靈驗的註生娘娘廟。

一、新北湧蓮寺

地址：247新北市蘆洲區得勝街96號（Google地圖）
營業時間：07:00-22:00

二、新竹竹蓮寺

地址：新竹市東區竹蓮街100號（Google地圖）
營業時間：05:00–22:00

三、台中清水紫雲巖

地址：台中市清水區大街路206號（Google地圖）
營業時間：04:00–23:00

四、雲林北港朝天宮

地址：雲林縣北港鎮中山路178號（Google地圖）
營業時間：05:00–00:00

五、高雄註生宮

地址：高雄市橋頭區仕豐路神農巷51號（Google地圖）
營業時間：06:30–21:00

註生娘娘參拜常見問題Q&A

Q1：沒懷孕可以拜註生娘娘嗎？

可以。註生娘娘除了保佑懷孕與求子外，也能祈求婦女生育順利、胎兒平安、孩子健康成長，甚至祈求未來能順利懷孕。只要誠心，就不分時機與對象。

Q2：註生娘娘還願一定要等到孩子滿月嗎？

一般建議選擇孩子滿月再來還願，但其實任何時候都可以，只要誠心誠意即可。

Q3：求子一定要準備金鏟子嗎？

建議準備。金鏟，象徵「緊產子」，是拜註生娘娘的吉祥物。若廟方沒有提供，也可自備並誠心供奉求子。

Q4：拜註生娘娘的花有何意義？

紅花代表女兒丁、白花代表男丁。對民俗植物頗有研究的陳西村老師表示，民間有所謂「栽花換斗」，就是為了求男丁；古時之大夫認為，婦女於懷孕三個月內，肚中之嬰兒性別尚未定型，生男生女可經由各種方式予與改變，因此乃想利用「栽花換斗」之方術，冀望能「變女為男」陰陽對調，以圓傳宗接代之重要使命。祭祀註生娘娘時以帶去的紅花（有說是結婚時新娘戴的春花）換廟裡的白花，也是基於這種想法。

※以上內容整理自民俗傳說，僅供參考，請勿過度迷信。

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參考資料：中央研究院數位文化中心、旗山天后宮、松山奉天宮、崑崙白鶴仙宮、三立新聞網、金門日報

責任編輯：曾耀儀
核稿編輯：林勻熙