年後離職潮該換工作嗎？別再糾結了！把握「跳槽黃金期」勞資雙方不傷感情、無痛轉職

每到農曆年後，職場像悄悄按下「重新開局」按鈕。年終獎金入袋、休完長假、多數人也會在這段相對輕鬆的節奏裡，重新檢視自己對工作的滿意度：薪水有沒有跟上市場？主管是否仍是那個讓人喘不過氣的存在？現有舞台是否還撐得起下一階段的成長？因此，每年二月底至三月初，總被稱作「跳槽黃金期」。不只勞工動念，企業也在年後重新釐清編制、補強缺口，使得這段時間成為雙方最有彈性、也最不容易「傷彼此感情」的離職時段。若你正猶豫是否該離開現在的位置、是否該在年後開啟下一段旅程，以下4個面向將帶你看懂，為什麼「這時間點」是最剛好的選擇。

為何農曆年後提離職最好？

年後至二月底之所以被視為理想離職時段，最核心的原因其實很務實：這段期間已領到年終，又因為二月份工作天數短，加上年假佔掉一半，換算下來只需上大約兩週班，就能領到整整一個月薪水，等於用最少的成本完成平順過渡。不僅如此，多數企業會在年後重新盤點預算、啟動新專案、檢視人力缺口，因此員工在此時提出離職，反而能讓主管在年度規劃初期就即時調整，不會出現「年度計劃進行到一半突然少一人」的尷尬。從職場禮貌到個人效益，這段時間的確是最「不痛不癢」、也最不容易對團隊產生負面衝擊的離職窗口。

從企業角度來看：年後離職對勞資雙方都友善

很多人以為離職只是自己的事，但企業端其實也有「最不想被離」的時段。相較於年底專案收尾、預算緊縮，年後反而是人力市場最活絡的時期。根據台灣主流求職平台每年公布的調查，年後一至兩個月，求職者投遞履歷數量與企業釋出的職缺量皆是全年高峰，表示公司在這段時間最容易補到合適人才。因此，當員工在年後提出離職，主管通常比平時更能體諒，甚至早已預期團隊會有一定比例的流動。若你希望離職談判順利、交接平穩、不造成關係僵化，選在企業「心理最有準備」的時刻提出，反而能換來更友善的處理方式。

從個人發展來看：年後離職意味著新機會釋出

選擇在三月初前後離開，另一個關鍵優勢，是你將剛好站在職涯的新風口上。多數企業的新年度預算、薪資結構、職缺規劃會在第一季逐步開出，因此年後轉職的求職者最容易遇到「真正的新位置」，而不是年底那種「前任離開才補人」的臨時空缺。此外，許多獵人頭公司也會在這段時間最積極地更新名單並媒合新人選，代表市場機會不只是多，而是質量皆佳。如果你正考慮轉職、升遷、加薪，將離職日期壓在3/1，不僅保留年終，也能卡上整年度的市場新機會，讓你的下一步更有策略、更具彈性。

從心理層面來看：年後離職最容易「走得乾脆」

離職不只是制度問題，也是心理問題。年後長假提供一段暫離職場的喘息時間，人們在身心放鬆後，更容易清楚看見自己真正想要的方向。心理學研究指出，人在做重大決策時，脫離高壓環境後所做的判斷，往往比疲憊狀態下更穩定，也更接近內在需求。年後的情緒 reset，加上「舊計劃已告一段落」的象徵性意味與儀式感，讓離職不再像逃離，而更像是向前走。許多人也會因年終獎金已領、財務壓力減輕，而有更大的底氣重新規劃生活節奏。這段時間離開，不僅實際上划算，也能讓你在心態上更有掌控感、少一份糾結。

如果你看完仍在猶豫，不妨問問自己：下一個三月，你想待在原地，還是想看到更多可能？當你已明白答案，「這時間點」便是最好的開始。

本文獲「Bella儂儂」授權轉載，原文：領完年終就想換工作？專家揭露「這時間點」最適合提離職

責任編輯：林勻熙
核稿編輯：曾耀儀