你以為老了有錢有房就幸福?名醫診間的警示:讓77歲標叔失去生存意志的,其實是「不被需要」的空虛

失去妻子、孩子疏遠後,標叔一度覺得自己的人生再也沒有價值。直到回望過去才發現,他早已在一次次付出中活出意義;而重新找到被需要的位置,也讓他再次有了活下去的動力。(圖片來源:shutterstock)
人生的意義
其實,標叔的人生早已活出了意義,只是他自己沒有察覺。如果在他還行有餘力的現在,能夠持續「付出」的行動,那麼,就能持續並且加深這樣的意義了。
小時候射飛鏢第一次命中紅心,我故意讓那支飛鏢留在紅心處,久久不肯拔下來,而且為了害怕其他的飛鏢不小心將它擊落,我也暫時不再射飛鏢了。
就這樣過了好幾個禮拜,直到有一天,那支飛鏢突然自己掉了下來。
我凝神看著它躺在地上許久。這支飛鏢明明已經達到命中紅心的終極目標了,不知為何,從地上拾起它的時候,心裡竟然升起一抹說不出來的悵然……
我將那支飛鏢好好收進抽屜裡,除了留作紀念,更因為那支飛鏢,啟動我開始思索自己的人生。
在那個讀書掛帥的年紀,對我這個家裡唯一「會讀書」的小孩來說,覺得自己就像飛鏢一樣,拚了命讀書,無論如何就是要命中紅心。總想著只要考上醫學系,人生就有了意義,也能徹底翻轉,變得美好又幸福。
然而,後來隨著漸長的年紀和不斷堆累磨練的經歷才漸漸明白,人生的目標非但未必能一發命中,更不可能只有一個準心。人生的標靶準心,是要與時推進的,如果單單押在一個目標上,達標之後便可能讓你重心頓失,飄渺得猶如遊魂,不知在何處落腳,更失去活著的意義了。
標叔就像那支從靶心掉落,躺在地上的飛鏢。
當時七十七歲的標叔身材高壯,聲如洪鐘。他來找我,是為了割除胃部的惡性腫瘤。
手術很順利,儘管全胃切除,但值得慶幸的是,病理切片並沒有發現淋巴或遠端轉移,所以無需化療,只需要門診追蹤他灌食的狀況,並且協助他漸進式的回復到口腔進食。
整個手術和治療期間,他行動不便的妻子一直隨侍在側,或許是因為有妻子相伴,標叔對自己的病情也顯得爽朗豁達。「閻羅王還沒有要來抓我啦!」他總是這樣安慰憂心忡忡的妻子。他甚至不太願意讓行動不便的妻子太過勞動,就算是術後還躺在病床上,能自己動手的,都不假妻子之手。就連回診也都是自己開車往返,讓妻子安心做個稱職的「精神支柱」就好了。
幾個月下來,標叔的復原狀態越來越好,我也將每兩週一次的回診改為每個月一次。只是沒想到,才剛調整過後的第一次回診,標叔就大遲到。
他從不遲到,甚至過往的幾個月裡,每次回診他總是早早來報到,沒有特別的病況需要諮詢,提早到的目的純粹就是為了「開講」,而且只要話匣子一開,總要賴上好一陣子。護理師為了不讓後面的病人久候,常常得三催四請才能送走這尊喋喋不休的大佛。
那天卻直到早上的門診快要結束時,才見標叔失魂落魄的走進診間,整個人萎靡得有如乾掉的蘿蔔一般。
因為,妻子走了,他也從自己的人生靶心掉落下來。
之前標叔開講時,常常提到自己很幸運,人生目標在年輕時就全部達標:穩定的工作、賢淑的妻子、乖巧的兒女,溫暖的家。為了讓自己這支飛鏢能牢牢釘在這個人生的靶心上,他幾乎傾盡全力為家庭和工作付出,也因為這樣,他覺得自己的人生有了意義和價值。
直到妻子過世。
那天在診間聽他娓娓道述近況:少了說話的老伴,兒女又都不在身邊,一下子空白的日子,他突然不知道該怎麼去填補。過去習慣為妻子打理三餐,現在連煮鍋稀飯的動力都沒有了;刻意找事勞動,洗衣、拖地、整理植栽,做完後卻越發覺得空虛;沒有必要,連大門都懶得邁出去,整天坐在家裡和電視相望,常常充耳不知所云。
一個習慣付出的人,突然失去了被需要的感覺,生活便失去重心,人也跟著被掏空了。
我不知道該說什麼,就只能鼓勵他,即便妻子離開了,他還是得好好把日子過下去。不過話才脫口,就覺得自己的回應既愚蠢又沒有同理。誰不知道要好好過日子呢?但是在標叔這種景況下,就算想振作,可能也力不從心吧。
接下來幾個月,標叔的回診大多成了心理諮商。或許因為有人聽他說話(偶爾還雞婆的給了一些不專業的意見),標叔漸漸打起精神來了,音量的分貝數也跟著一起提升。只是,情況才見好轉,卻又急轉直下……
那天,他跛著腳,一拐一拐的走進診間。
「林醫師,麻煩你幫我看一下,」他勉強操著國語,有氣無力的說。「左腳瘀青破皮,傷口兩個星期了還沒好。」
車禍,為了閃一隻狗。
傷口事小,但因為這場車禍,兒子沒收了他平常代步用的車子,他只能改騎機車,生活的便利性和活動範圍一下子又被限縮了。
但真正讓他心寒的是,他這輩子能給的幾乎都給出去了,房子在妻子過世後便過到兒子名下,身邊唯一值錢的車子,又被兒子沒收轉送給媳婦,而東西得手後,人也開始漸行漸遠。他身上僅剩單薄的存款和老人年金……
就像我那支原本命中紅心的飛鏢落了地,標叔也為自己的「靶心」付出了一輩子,到頭卻換來一場空。因為這樣,他驟失了人生的意義和價值,也找不到繼續活下去的目標。
看著他萎靡沮喪,我又忍不住出起餿主意,鼓勵他多去拜訪鄰居朋友,或是到公園廟口走走,找人下棋、「拍納涼」(閒磕牙),或散步運動。我知道這些都只能治標,但我既非精神科醫師,也非專業心理師,一時間無法為他找到治本的方法,幫他找回失落的存在感和意義。
所幸,這些招數在標叔身上還算管用。之後每次回診,見他皮膚越來越有麥色,我猜想他應該是比較常外出了,偶爾還會聽見他洋洋得意的誇耀,自己從原本不會下棋,到後來連宰了幾個公園裡的「老棋士」。只是,就在我才誇他否極泰來要「出運」的時候,標叔的狀況又往下墜了。
畢竟,人生就像物理學上的「波動」,總是起起伏伏。
幾個月後的上午,他如常來回診,但一進門就垮著臉呶呶抱怨:「林醫師啊,我看我還是去死一死算了,多活一天只是在浪費米。」
原來,公園裡陪他下棋的老夥伴們,最近接連走了兩個。看著一個個空掉的座位,他總想著,接下來就要換他了。
「人生真正很不值,」他哀嘆。「為家庭妻兒付出一世人,到落尾攏總離開你。」(為家庭妻兒付出一輩子,最後他們卻都離你而去。)這終究還是他過不去的檻。
在醫院待了這麼多年,像標叔這樣的老病人,其實早已司空見慣。年紀大加上疾病纏身,身體牽動心理,總會讓他們突然感到失去了人生的方向和目標,也還一起失去自己存在的意義和價值。若是病人本身有宗教信仰,或許衝擊較小,可是在宗教之外,又如何找到人生的意義呢?而身為個醫者的我,又該如何協助呢?
或許,正是為了尋覓這個問題解答的驅使,當我一看見陳列書店架上、由 艾蜜莉.愛斯法哈尼.史密斯(Emily Esfahani Smith)所撰寫的《意義:邁向美好而深刻的人生》這本書時,便沒有須臾猶疑,馬上從架上取下來去櫃台結帳。
閱讀的過程中,我特別在這段文字旁劃了紅線:
「我們講述的故事,顯露出我們對自己的了解,以及我們詮釋人生發展的方式,那也可以強化我們的不同面向……透過講述故事來創造意義的最佳方式之一,是回想生活中的關鍵時刻,並且思考那些關鍵時刻如何形塑我們和人生的發展。」
闔上書,我想起標叔開講時,曾經提到他年輕時候的一個故事。
八七水災那年,他還是個十來歲的年輕人。當時家住大肚溪旁的村莊,在大雨夜裡遭到暴漲的溪水襲擊,所有的房子幾乎都被洪水滅頂了,能逃到避難所的村民屈指可數。
隔天早上雨勢稍歇,救難人員才划著救生艇姍姍來到。只是,面對這個僅有幾間屋頂露出水面的村落,他們也無所適從,不知如何著手尋人。於是,標叔自告奮勇加入搜救行列,領著救難人員挨家挨戶尋找可能的生還者。而因著標叔的協助,他們順利救出了十多位村民。
只是大家都不知道,標叔的母親,在前一晚早已被洪水沖到不知去向了。
標叔在講這段故事的過程中,炯炯出神的目光裡,一直隱隱含著淚水。他所講述的不是一段自己的英雄事蹟,而是人生中難以承受的失去和傷痛。但這件事卻清清楚楚的標記出,他對於自己人生的詮釋和意義的界定。
原來,「付出」才是標叔真正的「人生靶心」。因為他的付出,保全了許多村民的性命;也為他的付出,成就了自己的家庭和人生。就像史密斯在書中所說的,這正是有「意義」的人生。因為人生如果單單只是在求幸福和快樂,那麼到手後,隨即可能頓失目標和方向,唯獨「付出」才能看見意義。
其實,標叔的人生早已活出了意義,只是他自己沒有察覺。如果在他還行有餘力的現在,能夠持續「付出」的行動,那麼,就能持續並且加深這樣的意義了。
嗯,下次標叔回診時,我會這麼跟他說。
或許,我還會邀請他來醫院當志工,到病房說自己的故事給大家聽。
後記/幫助長者找到活下去的動力
維克多.法蘭克(Viktor Frankl)在1946年出版的《活出意義》書中,記錄了自己二戰時在集中營的觀察。他發現,被囚禁在集中營的人,如果能找到一件讓自己感到積極的生活目的,即便無法付出實際行動去實現,單靠想像(例如在想像中與親人交談),就能找到活下去的動力,進而提高存活期。
光靠想像就能提高存活期,那麼,如果我們能找到一個積極的生活目的,並且付諸行動去實踐,豈不更能活得絢爛精彩?
從這個角度來看,標叔的人生靶心一直非常明確。因著他的付出,村民可以在大洪水中存活下來;妻子可以安度幸福人生;小孩也都安穩成長。而他在消沉一段時間後,也找到了新的靶心,每天到廟裡當志工,幫忙打掃處理事務,並且協助信眾解決問題。
當然,他的身體狀況也因此越來越穩定進步了。
本文摘自《不值班,我就在檳榔攤:一位外科醫師對人生的回望》,原水出版
責任編輯:曾耀儀
核稿編輯:陳宛欣
作者: 林建華 作者簡介 林建華 彰濱秀傳紀念醫院副院長、體重控制中心主任 「在醫療現場除了看盡人生百態,更珍貴的是能和病患建立如親人般的情感和關係。那些發生在病患身上的故事,其實也映照著我自己的人生,讓我有機會不斷反思自己和原生家庭的關係。我想,我和故事中的每一個人都會同感欣喜。」 背包裡隨時放著一本書,等開刀的時候讀,值班的時候讀,就連門診的小空檔也隨手抓來讀,但最喜歡在顧老家檳榔攤的時候閱讀。 平日喜歡在社群媒體發表自己的閱讀心得和生活雜感。第一次嘗試將自己人生故事和閱讀體會結合書寫,希望能得到讀者的共鳴。 【經歷】 【專長】 臉書:Michael Lin(林建華醫師)
出版社:原水
出版日期:2026/05/21
出身嘉義靠海小鎮的檳榔攤。讀過放牛班,協助家裡當過搬貨工人,嘉義高中畢業後考上國防醫學院。現職為彰濱秀傳紀念醫院副院長和體重控制中心主任。
彰濱秀傳紀念醫院外科部主任和體重控制中心主任
前三軍總醫院一般外科主治醫師
微創減重手術、乳房疾病、肝膽胰微創手術、甲狀腺疾病、腸胃外科疾病、疝氣等各種外科疾病
IG:linjh93










