別再照網路食譜幫貓做鮮食!獸醫揭3大常見迷思:超過95%恐有營養缺陷,自製前先做好1件事

一項針對家庭自製寵物食譜的研究發現,超過95%的食譜存在至少一項營養缺陷。即使一個食譜被數千人使用,這只代表有數千隻寵物可能正在經歷營養不足。(圖片來源:shutterstock)
常見的3個鮮食迷思與食安提醒
我見過許多充滿對貓孩的愛,但對鮮食製作理解不足的家屬。他們的初心是好的,卻無意中造成了營養上的風險。讓我分享一些最常見到的迷思。
迷思1 生肉最天然,所以最健康?
許多家屬受到「生食飲食」(Raw Diet)的宣傳影響,認為生肉最接近貓咪的自然獵物,因此最健康。然而,這個想法需要被謹慎地檢視。生肉確實保留了所有的營養素,不會因為烹煮而流失。但它也帶來了不容忽視的風險。
首先,生肉可能含有致病菌(如沙門氏菌、李斯特菌)和寄生蟲,這些對於免疫力較低的老年貓來說,可能導致嚴重的感染。美國動物醫院協會的立場是不建議餵食任何未經滅菌處理的生食。部分廠商聲明,他們有使用高壓處理(HPP)來降低生食中的細菌數量,但真相是:高壓處理的效果受多種因素影響,標示經過 HPP 處理並不等於無菌。
其次,許多生肉食譜缺乏必要的營養補充,特別是牛磺酸、維生素和礦物質。
第三,生肉的衛生處理要求極高,任何一個環節的不當,都可能造成污染。
對於老年貓,我通常建議採用「烹煮」的方式,既能殺死大多數的病原體,又能保留大部分的營養。
迷思2 數千人都按讚的網路食譜,應該沒問題吧?
這是一個非常危險的假設。網路上流傳的許多貓咪食譜,其實並未經過科學驗證。一項針對家庭自製寵物食譜的研究發現,超過95%的食譜存在至少一項營養缺陷。即使一個食譜被數千人使用,這只代表有數千隻寵物可能正在經歷營養不足。更糟的是,這些營養缺陷往往在短期內不會顯現,可能需要數個月甚至數年才會導致明顯的健康問題。
每隻貓咪的狀況都是獨一無二的。一份對某隻貓咪有效的食譜,可能對您的貓咪造成營養失衡。
迷思3 我用食用等級的食材,所以就一定均衡?
食材的等級和食譜的營養完整性是兩回事。即使使用最高級的有機肉品,如果食譜設計不當,依然可能缺乏鈣質、牛磺酸、維生素E等關鍵營養素。例如一份只有雞肉和內臟的食譜,蛋白質或許充足,但礦物質和微量營養素很可能不夠。營養是否均衡,取決於食譜的整體設計,而不是每一樣食材的品質有多好。
我整理了不同食品形式,對貓咪的利弊分析表格。
| 老年貓乾濕糧與自製鮮食:優缺點及風險評估 | |||
| 食品形式 | 含水量 | 老年貓的優勢 | 老年貓風險與注意事項 |
| 乾糧 | 低 約6 10% | 熱量密度高,方便保存,經濟實惠。 | 含水量低,需確保貓咪有充足的飲水。不適合作為需要高水分攝取的貓咪的唯一飲食來源。 |
| 濕食/主食罐 | 高 60~85% | 含水量高,有助於水分攝取。適口性佳,對食慾下降的老年貓有幫助。 | 單位熱量價格較高。需確認標示為「完整均衡」的主食罐,而非副食罐。 |
| 半濕食 | 中 15~35% | 質地柔軟,對牙口不好的貓較容易進食。 | 部分產品含有糖分或甘油等保濕劑,不適合有血糖管理需求的貓咪。選購前留意成分標示。 |
| 自製熟食鮮食 | 依配方而異 | 食材來源透明,可根據個別需求客製化,含水量高。 | 營養不均衡風險高,必須由獸醫營養師設計食譜。需投入時間製作,且食譜須定期更新。 |
| 生食 | 依配方而異 | 保留較多未經加熱破壞的營養素。 | AAHA 不建議餵食未經滅菌的生食。存在細菌感染與寄生蟲風險,對免疫力較低的老年貓尤其需要謹慎。 |
本文摘自《7+中高齡貓健康照護全書》,原水出版
責任編輯:曾耀儀
核稿編輯:陳宛欣
作者: 金信權 獸醫師(Dr. Kim) 作者簡介 金信權 獸醫師(Dr. Kim) 〔現任〕 〔學歷〕 〔醫學專長〕
出版社:原水
出版日期:2026/07/02
擁有超過25年臨床診治資歷。
台灣第二位獲美國安寧緩和照護獸醫師認證(CHPV)。
曾任路加動物醫院院長,2024年交棒卸任院長職,
目前仍在第一線醫療現場繼續守護犬貓寶貝的健康。
長年專注老年犬貓照護與安寧緩和醫療,致力推廣
「從治療者到陪伴者」的理念,讓醫療不僅止於治病,
更陪伴無數家庭走過毛孩的每個成長階段與最後旅程。
路加動物醫院獸醫師
國立台灣大學獸醫學系學士
目前攻讀靈性諮商碩士學位
老年動物醫學:專精於老年貓常見疾病的診斷與治療
安寧照護:提供末期疾病動物的疼痛管理與生活品質維護
預防醫學:倡導「預防勝於治療」的健康管理理念
飼主諮商:協助飼主面對寵物老化與生離死別的心理調適










