重陽節拜拜可以提早嗎？要拜什麼？重陽節拜拜菜色及流程一次看
農曆九月初九為重陽節，祭祖拜拜是重陽節相當重要的傳統習俗，今(2024)年重陽節落在國曆10月11日(星期五)。
重陽節為什麼要拜拜？
重陽節拜拜可以提早嗎？
重陽節拜拜要拜什麼？
重陽節拜拜菜色怎麼準備？拜拜流程總整理
重陽節6禁忌別誤犯
重陽節開運9方法
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農曆九月初九為重陽節，今(2024)年重陽節落在國曆10月11日(星期五)，恰逢天赦日。重陽節拜拜是相當重要的傳統習俗，與除夕春節、清明節以及中元節並列為四大祭祖節日。重陽節拜拜可以提早嗎？重陽節拜拜要拜什麼？要拜地基主、拜祖先嗎？一文整理重陽節拜拜詳細流程。
重陽節為什麼要拜拜？
重陽節的「重陽」也稱作「重九」。《易經》中把單數一、三、五、七、九定為陽數，雙數二、四、六、八則為陰數，而九為極陽之數，九月九日為兩九重疊稱之重陽，古人認為物極必反，擔心盛極而衰，因此會在極陽之日祈福、避災，用祭祖拜拜的方式祈求平安順利渡過這一天。
另有一說為九月九日為兩九重疊，由於九九和「久久」同音，有長長久久、長壽的寓意，而後重陽節發展為「敬老節」，希望長輩、老人們都能健康長命百歲，因此重陽節除了祭祖，也非常適合到廟裡拜拜祈求好運、祈求父母、長輩身體健康長壽的好時間。
除此之外，農曆九月九日也是天上聖母（媽祖）的飛昇紀念日、玄天上帝的成道紀念日以及中壇元帥（三太子）的生日，因此重陽節當天不妨到廟裡參拜媽祖、玄天上帝及三太子祈求保佑、好運。
重陽節拜拜可以提早嗎？
現代人生活忙碌，在重陽節當天不一定有時間拜拜，因此想要提前或延後拜都是可以的。重陽節拜拜想要提前或延後，可以翻閱農民曆挑一天接近重陽節的「吉日」、「宜祭祀」的日子祭祖拜拜，要避開「凶日」、「忌祭祀」的日子。
另外，特別提醒家中若有親人過世未滿一年（未對年），逢年過節如春節、元宵節、清明節、端午節、中秋節、重陽節等重大節慶須「提前一日」祭拜亡者，並準備飯菜、水果及該節氣的食物等等祭品，告知亡者為其過節。
重陽節拜拜要拜什麼？
重陽節拜拜要拜地基主與祖先。命理專家謝沅瑾提到，早期移民台灣的漳州人在清明節不祭祖，而取重陽日作為「總忌」，演變至今，台灣民間在重陽當天都有祭祀祖先的習俗。重陽節拜拜順序為中午前先準備三牲、四季水果或日常飯菜祭拜祖先（公媽），下午再拜地基主。
重陽節拜拜菜色怎麼準備？拜拜流程總整理
重陽節無須另外準備供品拜神明，只要拜祖先和地基主即可，供品準備與拜拜菜色可以拜祖先為優先考量。
重陽節拜祖先
重陽節當天拜拜，先祭祀祖先以表達飲水思源之意，讓祖先先吃過，子孫才能吃。重陽節拜祖先供品、流程、時間如下：
| 重陽節拜祖先 | |
| 拜拜時間 | 中午12點以前拜完 |
| 拜拜地點 | 祖先牌桌前 |
| 拜拜菜色、供品 |
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| 拜拜流程 |
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重陽節拜地基主
地基主在民俗中屬陰，而中午前陽氣重，重陽節拜地基主時間最好在中午以後、傍晚以前。重陽節拜地基主供品、流程、時間如下：
| 重陽節拜地基主 | |
| 拜拜時間 | 中午12點至下午3點為佳，最晚不要超過下午5點。 |
| 拜拜地點 | 準備小矮桌，面向廚房或後門 |
| 拜拜菜色、供品 |
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| 拜拜流程 |
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（推薦閱讀：2024地基主怎麼拜？什麼時候拜？點幾支香？供品準備、祭拜流程、5大禁忌）
重陽節6禁忌別誤犯
九在易經中就代表「陽」的數字，而9月9號重陽節為極陽剛的日子。命理專家小孟老師提醒，重陽節當天要留意以下6禁忌以免觸犯地雷。
- 重陽節禁忌1：忌說節日快樂
- 重陽節禁忌2：不可行房
- 重陽節禁忌3：忌煮飯
- 重陽節禁忌4：忌送菊花
- 重陽節禁忌5：忌出嫁女兒回家
- 重陽節禁忌6：兩男忌談公事
重陽節開運9方法
重陽節為極陽之日，有登高旅遊、賞菊並飲菊花酒、佩茱萸、放風箏、吃重陽糕、踏青、祭祖等等傳統習俗。知名命理師楊登嵙表示，可以在重陽節當天透過以下簡單的9種方法開運：
- 淨宅：重陽節當天取午時水（中午11點～下午1點），由內而外、由上而下灑淨家中每一個角落。
- 財位旺財：大門斜方45度角的位置為財位聚財位，若有擺放水晶洞、彌勒佛等招財吉祥物，可用午時水擦拭乾淨，增加財運。
- 提升宅運：重陽節當天一早把家中電燈全部打開，直開到夜晚就寢再熄燈，可增加房子的陽氣，提升宅運。
- 佩戴「茱萸」趨吉避凶：茱萸為「辟邪翁」，佩戴在身上可以驅邪避凶，防止小人陷害，且茱萸可以入藥有溫中止痛理氣的效用，佩戴茱萸可以防蚊叮咬。
- 喝菊花酒：菊花又名延壽客，有清熱解毒、明目祛風、平肝疏肺、益陰滋腎，可以用菊花酒擦拭身體增加免疫力。
- 吃「糕」高升：唐宋時期重陽節特別講究吃糕餅，就如同中秋節吃月餅一樣，屬於應景食物。現代人仍可在當天吃些重陽糕或米糕，取其諧音「高」達到步步「高」升的好官運，考試可以「高」中。
- 登高吸收陽氣：高就是陽，低就是陰，到戶外走走登高爬山，吸收陽氣增加運勢。
- 點「藥師燈」：藥師佛又稱藥師如來佛，藥師琉璃如來光的第七大願就是消除一切眾生的病痛，使身心靈平安快樂，祈求身體健康疾病消除，心靈平和、增福延壽、延年益壽、身心安樂。為人子女者可以幫父母、家人、長輩點藥師燈並祈求護佑。
- 泡澡去霉運：官司纏身、犯小人、運勢低迷等倒楣之人，可以準備菊花、龍眼乾、米、鹽、艾草、榕樹葉、陰陽水（陰水指的是沒有煮過的礦泉水或自來水；陽水則為煮開的熱水），以及在重陽節當天取用午時水，用來泡澡可以去除穢氣達到開運的效果。
- 孝敬老人：古云「家有一老，如有一寶」想要運勢好，孝敬老人、尊敬老人才能增加正能量，風生水起、好運來。
※民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信。
參考資料：社團法人中華宗教文化協會、謝沅瑾命理／民俗文化研究中心、楊登嵙、黃連芳製香場、萬安生命、小孟老師星座塔羅牌之清水孟
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核稿編輯：陳宛欣
