一肚子大便 小心滿臉豆花 2016-08-16優活健康網 0 （優活健康網記者徐平／綜合報導）許多年輕女性不喜歡在外面上廁所，因此時常憋尿，有時還可能因為沒有時間、環境不佳等因素忍住便意，想到乾淨的場所再上，本來健康的腸道可能會阻塞過多的宿便，也可能...全文
脹氣害你便祕、小腹凸，腸道也生病！做地板滾滾操、喝牛奶加●●就能防腸老化 2016-05-02早安健康 0 無論男女老少，或多或少都有脹氣的經驗，再加上現代人工作壓力大、吃飯速度快、長時間久坐不動，肚子脹成為一種常態，穿上稍微合身一點的褲子或裙子就緊的受不了，連上完大號後也感到不甚通暢，令許多人...全文