(優活健康網編輯部/綜合整理)優質睡眠不僅讓人瘦下來,更有益美容與健康,百利而無一害!容我再次強調,睡眠是擁抱健康與美麗的重要時間。只要每晚睡得好,身心就會發生許多「幸福」奇蹟。
1) 瘦...全文
(優活健康網記者徐平/採訪報導)10月起開始施打流感疫苗,提醒民眾秋冬之際,感冒肆虐將再度崛起!每到天氣轉涼時,許多人都化身「酷酷嫂」,不僅咳嗽問題嚴重,流鼻水也屢見不鮮,網路更有傳言提到...全文
流感高峰雖然已過,但今年的春天乍暖還寒又潮濕,容易引發呼吸道感冒仍要小心,之前我曾提過,感冒恢復後雖可產生抗體,但若一個大意也可能造成併發症甚至死亡,這是因為身體的細胞激素反應太激烈,使得...全文
不知道你是不是有這樣的感覺 – 比較容易在冬天聽到關於流感的事情(感冒也是),而確實研究調查發現,除了赤道四季都有之外,南北半球在一定緯度以上的地區,流感發生會集中在冬季。在維...全文
流感疫情升溫,50歲藝人孟庭麗小姐年前因感冒造成蜘蛛網膜下腔出血不幸逝世,最近新聞也報導4名因流感死亡個案,其中一名48歲男性有糖尿病史,因呼吸困難、肺炎住院並住進加護病房,後合併敗血性休...全文
(優活健康網編輯部/綜合整理)優質睡眠不僅讓人瘦下來,更有益美容與健康,百利而無一害!容我再次強調,睡眠是擁抱健康與美麗的重要時間。只要每晚睡得好,身心就會發生許多「幸福」奇蹟。1)瘦得健...全文