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吃柿子盼好事 這時間千萬別吃

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 目前正值柿子產季,在新的一年開始,不少人會吃柿子,期望會有好事發生。營養師提醒,柿子富含單寧酸,空腹時食用容易形成結石,甚至引起胃潰瘍、胃出血。 柿子營養素...全文

愛美要注意!化妝水5陷阱

(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)在人體的70%是水分,全球長壽村的共同特性是「有好水」。如果給予皮膚充分的好水,很多問題都會迎刃而解。在談論「化妝水」之前,大家有必要重新認識「水」──它...全文

保護血管預防腦中風 該吃些什麼?

(健康醫療網/記者林怡亭報導 ) 天冷易引起腦中風 心血管疾病患者應多注意 天氣逐漸轉冷,臨床上腦中風的患者有明顯增加趨勢,尤其有心血管疾病的民眾更得多注意!而在這腦中風好發的季節,在飲食...全文

環境化學毒素多?7撇步簡單排除

(優活健康網編輯部/綜合整理)雖然我們不時會有意、無意地將自己暴露在潛藏著有害物質的環境中,但是只要我們願意採取一些手段,還是有辦法避開這些毒素的傷害。這些方法並不如你想像的那樣困難,以下...全文

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