太刺激！愛吃咖哩大蒜小心誘發狐臭

喜歡吃咖哩、大蒜，以及喝酒的人要注意了！這些味道較重的刺激性食物，都有可能引發惱人的狐臭，尤其在汗腺較為發達的夏天，陣陣的臭味實在令人相當尷尬！醫師表示，要徹底遠離狐臭，就必須找到適合自己的治療方式。

狐臭不影響健康問題，卻可能產生人際社交方面的陰影。

成大醫院皮膚科趙曉秋醫師指出，想要解決腋下狐臭，除了飲食部分盡量少接觸刺激性食物外，最簡單方法是保持腋下的清潔，也可以搭配使用止汗劑或是體香劑。較為嚴重的患者，如果想要省掉短期內的麻煩，可以選擇局部注射肉毒桿菌素，減少汗腺的分泌，效果大約可持續半年。或是選擇進行手術來治療，不過在接受手術之前，應該睜大眼睛，並且經過醫師專業的診斷，再選擇適合自己的方式，避免出現後遺症。

狐臭與汗腺分泌有關　青春期後才會產生狐臭

為什麼會有狐臭？趙曉秋醫師解釋，人體的汗腺有兩種，一種是外分泌腺，又名小汗腺，分佈於全身，分泌汗水以排除體熱，與體溫調節有關。另一種是頂漿腺，又名大汗腺，主要分佈於腋下、陰部、肛門、乳頭和肚臍等周圍，分泌黏稠乳黃色的液體，與體溫調節無關，但與個人體味有關。當頂漿腺的分泌液被腋窩皮膚表面的細菌分解後，會產生一股惡臭的味道，即所謂的狐臭。

狐臭在亞洲的罹患率雖然不到10%，也不影響身體健康，但卻會產生人際社交方面的問題。趙曉秋醫師建議，如果有腋下多汗症及狐臭的困擾，建議先找醫師進一步評估與討論，尋找最適合的手術治療方法。