肺炎比肺癌多奪2千多條生命！5飲食秘訣助肺炎患快康復！

國人聞癌色變，其中位居死亡率榜首的肺癌尤其讓人心慌慌，但您知道嗎？「肺炎」比「肺癌」更可怕，去105年在國內奪走的人命硬是多出2千多條！人最好不要感染肺炎，可是，一旦確診了，又該如何擺脫肺炎這個催命符的迫害？營養師表示，除了乖乖聽醫師的話治療吃藥和做好衛生管理之外，掌握5個飲食秘訣也能更快恢復健康！

數字告訴您「肺炎」有多可怕？

肺炎是國內十大死因排名第3位，每年有將近200萬人因肺炎住院或就診，治療上每年需花費高達16億元，不僅是健保的一大負擔，更可怕的是其對生命的摧毀性能力。根據衛生福利部公布的國人死因資料，去（105）年死於肺炎的有1萬2212人，雖然遠比惡性腫瘤的4萬多人來得少，卻比惡性腫瘤中死亡率第一名「氣管、支氣管和肺癌」的9372人，足足多了2840人，讓許多人意想不到。

聖馬爾定醫院營養室營養師尤偉銘表示，肺炎是由細菌或病毒引起的急性肺部發炎，其中近幾年討論度較大的要屬「肺炎鏈球菌」。肺炎鏈球菌對健康的威脅相當大，常於5歲以下幼童和老人間流行，平時躲在鼻腔呼吸道而無症狀，但當免疫力下降時，就可能引發「侵襲性感染」，導致中耳炎、肺炎、腦膜炎、敗血症等嚴重併發症，其中敗血症與腦膜炎的死亡率達20％至30％。

咳嗽、呼吸急促、發燒…小心肺炎正在威脅健康！

每年冬天至隔年春天是肺炎的好發季節，民眾除了要注意自我衛生管理，養成勤洗手和接種預防疫苗的習慣之外，也不要忘了特別關心家中老人和兒童這2個族群，他們對於肺炎細菌或病毒感染的抵抗力較差，應避免在感冒流行或抵抗力較弱時到公共場所。