關鍵字搜尋 #傷胃 共2筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2023-04-13水果飯前還是飯後吃？胃不好不能吃糙米？營養師帶你破解3大「高纖飲食」迷思 健康醫療網許多民眾認為纖維傷胃，胃不好的人應該避免高纖飲食，尤其是太粗的纖維像是糙米、葉菜類的莖部最好養生2019-12-02起床後喝水、高纖飲食...反而刺激腸胃！中醫師：5個你以為健康的習慣，其實很傷胃 華人健康網奇怪！我明明吃得很健康、沒有大魚大肉，也按時喝水，為什麼胃痛、脹氣問題還是沒有改善？相信這是許多飽受1
