媽媽手VS滑鼠手 測麻感輕鬆分辨

1名40歲家庭主婦,因代工串珠藝品,長時間重複手部動作,造成手部出現麻木、刺痛感而就醫,起初以為是家庭主婦常見的「媽媽手」,診斷後發現是「腕隧道症候群」,也就是俗稱的「滑鼠手」。醫師指出,兩者都是因過度使用手部而引起發炎症狀,可藉由有無麻感來區分。

上班族長時間使用電腦和滑鼠,易造成腕隧道症候群,也就是俗稱的滑鼠手。
上班族長時間使用電腦和滑鼠,易造成腕隧道症候群,也就是俗稱的滑鼠手。

2招分辨滑鼠手與媽媽手

彰化基督教醫院復健醫學部醫師劉森永表示,「滑鼠手」和「媽媽手」同為造成手部不適的疾病,且好發於女性,常常被搞混。其主要差異可藉由「有無麻感」來區分,也可利用兩個簡單測試法來分辨。

1.滑鼠手測試

將手掌背對背舉起於胸前,維持手腕彎曲的姿勢30至60秒,檢查是否會引發手部麻木的感覺。

滑鼠手測試法。(攝影/駱慧雯)
滑鼠手測試法。(攝影/駱慧雯)

2.媽媽手測試

用四指包覆住大拇指做握拳的姿勢,將拳頭往小拇指的方向做下壓的動作,是否會感到劇痛。

媽媽手測試法。(攝影/駱慧雯)
媽媽手測試法。(攝影/駱慧雯)

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