藍光為什麼傷眼?一張圖告訴你!看完你還要睡前滑手機嗎

電視上常在講藍光會傷害眼睛,坊間也出現不少濾藍光或是隔絕藍光的產品,不過到底為什麼藍光會傷害眼睛呢? 

健談-藍光為什麼傷眼?

藍光因為波長短、能量較大,比起其他波長的光線,會造成較大的傷害。黑暗中若藍光直射入黃斑部,會造成眼睛睫狀痙攣,嚴重時甚至損害黃斑部感光細胞,影響視力。

許多3C產品,如手機、電腦螢幕、螢光燈等都有透過電子流激發的光源,含有異常的高能藍光。

手機、平板電腦若近距離觀看,高能量藍光直射眼睛,會傷害黃斑部,引發黃斑部病變、乾眼症,嚴重時會引發白內障,甚至失明,需多加注意。 

參考資料:臺大醫院

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