3C族當心!光線過亮也會導致近視

「舉頭望螢幕,低頭滑手機!」已成為現代人生活的最佳寫照!眼科醫師表示,以往造成近視的主要原因多是光線不足,但近來卻發現導致大眾近視的原因,卻是過度使用光源太強的3C產品所致!

以往造成近視的主要原因多在於光線不足所致,但近來卻發現如今導致大眾近視的原因,卻是過度使用光源太強的3C產品所致!(圖片/林鴻源醫師提供)
以往造成近視的主要原因多在於光線不足所致,但近來卻發現如今導致大眾近視的原因,卻是過度使用光源太強的3C產品所致!(圖片/林鴻源醫師提供)

光線不足易近視 讀書、看漫畫須注意距離

眼科醫師林鴻源表示,過去不少民眾都有躲在棉被裡面看漫畫,或是在房間用小燈看書的經驗。由於光線不足,容易拉近閱讀的距離;再加上長時間近距離閱讀,會導致睫狀肌持續收縮,產生痙攣,造成眼球前後軸的拉長(器質性變化),形成近視。

3C光線太強 恐導致眼疾

近年來卻發現,現代孩童近視的主要原因早已不像過往那麼單純。事實上,在智慧型手機、平板的崛起下,過度使用光源太強的3C產品,眼睛受光過多,才是釀成近視的重要關鍵。

林鴻源醫師指出,光源太強之所以會導致近視發生,主要與螢幕光線與環境對比,反顯周邊環境光源不足,使眼睛容易疲勞,造成睫狀肌過度收縮,引發假性近視所致。此外,3C產品光線太強除了會導致罹患近視的機會大增外,更有使黃斑部病變、早發性青光眼、白內障提早報到的可能,不可不慎!

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