明明很累卻總睡不深?LOVEFU大島樂眠陳均哲揭密:問題在床的支撐

LOVEFU飄雲樂眠床具備31.5公分的黃金厚度,結合專利CloudDesign™結構與中鋼頂級高碳鋼獨立筒彈簧,目的在提供「支撐與服貼」的平衡,讓脊椎在睡眠時維持自然S型曲線。圖片放大圖案

LOVEFU飄雲樂眠床具備31.5公分的黃金厚度,結合專利CloudDesign™結構與中鋼頂級高碳鋼獨立筒彈簧,目的在提供「支撐與服貼」的平衡,讓脊椎在睡眠時維持自然S型曲線。

廣編企劃2026-02-04

根據調查,許多國人都有這樣的夜晚:明明已經關燈、放下手機,身體也很疲憊,卻在床上翻來覆去;好不容易睡著,半夜卻又醒來,隔天起床時腰背僵硬、肩頸緊繃,甚至覺得比沒睡還累。

很多人第一時間會認為自己最近壓力大、作息亂、姿勢不良、甚至是年紀到了,趕快找個時間去按摩推拿,試圖緩解不舒服的狀態。然而,台灣睡眠領導品牌「LOVEFU大島樂眠」長年累積的門市試躺數據與用戶回饋卻顯示,讓多數國人時常感到「越睡越累」的主因,並不是生活習慣和壓力,而是每天夜裡貼身相處數小時的那張床,是否真的「接住了你」。

越睡越累的真相:明明在床上,身體一整夜還在繼續工作!

「很多人不是不會睡、也不是睡不著,而是身體在床上,卻始終沒有確實放鬆。」LOVEFU大島樂眠創辦人陳均哲觀察,當床墊無法平均分散壓力、承托腰背,深層肌群就會在你睡著後繼續出力,撐住姿勢、避免脊椎塌陷。你以為自己在休息,其實身體整晚都還在工作。

人體的脊椎是一條自然的S型曲線,白天久坐、低頭與站立,已讓脊椎承受負荷;夜晚睡眠本應讓脊椎回到中立位置、讓神經系統降速,但若床墊支撐不足,身體便會啟動保護機制,即使入睡,肌肉仍維持警戒。翻身次數增加、淺眠容易醒來、清晨腰背僵硬,這些都是長期不良承托的結果。

LOVEFU大島樂眠創辦人陳均哲與團隊,透過長年累積的門市數據發現,許多人「越睡越累」的主因在於床墊無法平均分散壓力。品牌首創 「輔睡員制度」,協助使用者找出讓身體真正放鬆的關鍵。

LOVEFU大島樂眠創辦人陳均哲與團隊,透過長年累積的門市數據發現,許多人「越睡越累」的主因在於床墊無法平均分散壓力。品牌首創 「輔睡員制度」,協助使用者找出讓身體真正放鬆的關鍵。

從臨床角度看睡眠,物理治療師指出,夜間支撐品質是隱形關鍵

長期投入脊椎與肌筋膜治療的物理治療師指出,近年門診中出現明顯趨勢:許多慢性腰背緊繃與睡眠品質下降,來自夜間長時間的不良承托,而非單一姿勢問題。

當床墊無法在仰睡時托住腰椎、在側睡時分散肩臀壓力,身體就會啟動代償機制,深層肌群整晚微幅出力。這種長期低強度代償,是許多人早上醒來僵硬的原因。

理想的床墊並非越軟越好,而是能在不同睡姿下都維持脊椎接近中立位置。當支撐到位,神經系統才會真正降速,睡眠才能進入深層修復階段。床墊無法取代治療,但它是每天八小時的長期介入環境。如果這八小時是正確支撐,改善幅度會遠比想像中大。

物理治療師指出,理想的睡眠環境應讓脊椎回到中立位置。大島樂眠透過專業測量與評估,確保床墊能在不同睡姿下穩定承托腰背,避免深層肌群在夜間啟動「代償機制」而持續出力 。

物理治療師指出,理想的睡眠環境應讓脊椎回到中立位置。大島樂眠透過專業測量與評估,確保床墊能在不同睡姿下穩定承托腰背,避免深層肌群在夜間啟動「代償機制」而持續出力 。

好床不在軟硬,而在支撐與服貼的精準平衡

從睡眠科學角度來看,床墊真正影響睡眠品質的關鍵,在於支撐力與服貼度是否同時成立。

支撐力決定脊椎能否回到中立位置;服貼度決定身體是否能放鬆。太硬會壓迫肩臀,太軟又會讓腰部塌陷。真正理想的床墊,是在不同睡姿下都能同時維持承托與包覆,讓身體在夜裡不必撐著睡。

陳均哲表示:「真正好的床墊,不是越軟越好,而是支撐與服貼之間的平衡。」

飄雲樂眠床的設計核心:像雲一樣輕,卻穩穩接住身體

大島樂眠觀察到,許多人嚮往柔軟的躺感,卻同時需要強力支撐。為了解決這個矛盾,「飄雲樂眠床」的誕生,正是為了在柔軟與穩定之間找到最佳平衡。

整體厚度31.5公分,由舒適層、釋壓層與支撐層精準配置,搭配CloudDesign三倍飄雲專利結構,讓壓力快速分散,卻不塌陷。表層釋壓雲層能在躺下瞬間分散肩臀壓力,中層高密度泡棉提升穩定度,核心則採用2.4mm台灣中鋼高碳鋼獨立筒彈簧,提供長期不塌陷的結構支撐。

40歲的陳小姐在科技業工作,長時間久坐,她一直以為自己睡不好,是壓力與年紀的問題,夜裡翻身常醒,側睡時肩膀壓得不舒服,早上起床腰背緊繃。她曾買過偏軟的床墊,以為柔軟就是舒適,卻在半年後發現腰部開始出現明顯塌陷感。

直到試躺飄雲樂眠床,她第一次感受到不同。「躺下去是軟的,但腰沒有空掉。那種感覺不是陷進去,而是被穩穩接住。」幾週後的早晨,她發現醒來時身體是鬆的。翻身次數變少,起床不再需要長時間暖身。她笑著說:「以前我都以為是我老了,後來才知道,是那張床太累了!」

為了讓消費者找到真正適合自己的床,大島樂眠提供「睡眠體驗館」與「100天安心睡體驗」,強調讓身體在無壓力的環境下實際感受「被穩穩接住」的安心感,將好眠視為人人應有的基本權利。

為了讓消費者找到真正適合自己的床,大島樂眠提供「睡眠體驗館」與「100天安心睡體驗」,強調讓身體在無壓力的環境下實際感受「被穩穩接住」的安心感,將好眠視為人人應有的基本權利。

LOVEFU大島樂眠不是賣床,而是讓「夜夜好眠」成為人人都能擁有的基本權利

「夜夜好眠,是每個人都該享受的基本權利!」陳均哲強調,大島樂眠從不把自己定位為賣寢具的品牌,而是替現代人把睡眠顧好的專業團隊,因此,品牌首創「睡眠體驗館」、「輔睡員制度」與「100天安心睡體驗」,讓消費者能在完全沒有壓力的情況下,用身體與時間,確認自己是否真正找回理想的睡眠。「當你碰到一張床,讓你每天晚上都能完全放鬆、期待入眠,早上醒來睜開眼睛感覺到神清氣爽、完整休息,那一刻你就會知道,這就是我要的好床!」

飄雲樂眠床所提供的,不是誇張的柔軟,而是一種能讓身體放心交出的穩定承接,當脊椎被撐住、神經不再警戒、肌肉終於放鬆,睡眠才會回到它原本該有的樣子—深、穩、連續。

飄雲樂眠床:https://www.lovefu.tw/products/cloudbed

慢一點,睡好一點

慢一點,睡好一點

查看全部查看全部按鈕圖示
LOVEFU大島樂眠

在這個總是要我們「快一點」的世界,
LOVEFU大島樂眠選擇用「慢」來守護你——
慢慢呼吸,慢慢躺下,才能真正睡好一點。
我們相信,睡眠不是一項任務,而是一種照顧自己的方式。
從一顆枕頭開始,我們致力於設計每一樣,讓人安心躺下的產品
枕頭、床墊、寢具到智慧睡眠科技,都是為了那句溫柔的問候——「晚安,歡迎回家」
我們知道,你的壓力、疲憊和失眠,都不只是身體的問題,
所以我們不只賣商品,而是幫你打造一種可以放鬆下來的生活節奏
在大島,你可以放下偽裝,閉上眼睛,真正睡著。
因為我們始終相信——
只有睡好的人,才活得更好