包含 十字花科蔬菜的標籤,共24篇文章

研究:多吃蔬菜降62%乳癌死亡率

(優活健康網編輯部/綜合整理)大家都知道花椰菜(青花菜)對身體很好,即使你可能不是那麼喜歡它的味道,也會每週吃個幾次。過去,我一直都不愛吃青花菜,但是讀到愈多關於它對健康的好處,我就愈來愈...全文

研究:胖子的腦部 比瘦子老16年

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)隨著年齡的增加,身體會伴隨不可抗拒的老化現象,大家都希望可以延緩老化,青春永駐,因為老化不僅僅是外觀上的年華老去,許多人更害怕的是體力的衰退和身體機能的退...全文

背痛莫輕忽! 恐因癌症導致

(健康醫療網/記者林怡亭報導)一名70歲老翁,因有背部疼痛問題,以為是骨刺或老化現象導致,找傳統推拿師作復健,沒想到症狀加劇,才就醫治療,加上有小便不順問題,也順道求診泌尿外科,經由前列腺...全文

精力湯好營養 哪些蔬菜不適合生食?

(健康醫療網/記者關嘉慶報導)很多人愛喝精力湯,早上起床喝一杯由新鮮蔬果榨汁而成的精力湯,就覺得精力百倍;然而,有些蔬菜並不適合生食,以免蔬菜中的成分會引起中毒。甚至於在食用生菜沙拉時,也...全文

KO痘痘肌膚乾燥 吃燕麥莓果8食物

美肌養成要由內而外!別只給肌膚擦保養品,還要從每天的吃吃喝喝下手,吃對了才能預防痘痘、避免乾燥、遠離老化!英國《每日郵報》(Daily Mail)報導綜合3位營養專家的意見,一次給你8種保...全文

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