老是感覺全身軟趴趴、沒力氣,小心可能是體內濕氣太重喔!不僅吃什麼也補不到,而且廢物無法代謝,聽聽中醫師有什麼建議…
台中慈濟醫院中醫師伍崇弘...全文
老是感覺全身軟趴趴、沒力氣,小心可能是體內濕氣太重喔!不僅吃什麼也補不到,而且廢物無法代謝,聽聽中醫師有什麼建議…
不只房子潮濕需要除濕,人...全文
身體「濕氣」太重,新陳代謝變慢,人就容易生病、水腫和發胖;想要排濕,就要先確定自己屬於「體濕一族」。如何判斷自己濕氣太重?中醫師提供4個指標性的身體表現,做為自我檢視的參考。伍崇弘中醫師表...全文
1名36歲李先生平日生活作息正常,沒有不良習慣和家族病史,去104年初卻陸續出現腰痛、牙齦痛、鼻子出血、嘴唇發麻等症狀,哪裡痛就看哪科,被分別懷疑罹患牙周病、鼻子過敏和三叉神經痛等病,沒想...全文
天氣轉涼,皮膚就鬧脾氣?正值秋季,中醫皮膚科門診發現,最近因皮膚過敏就診的民眾明顯變多,其中以季節性濕疹和冬季乾癢為大宗。中醫師提醒,這類族群應避免在秋冬季節任意飲酒、大啖麻辣鍋,另可多攝...全文
坊間流傳喝可樂能瓦解腸胃結石,但即使有效,也要視情況持之以恆,以免結石反撲,越變越大。一名婦人因愛吃醃漬破布子和柿子等高纖食物,胃部養出5公分的巨大結石,喝可樂2週感覺腸胃不適症狀減輕後,...全文
上班族一身的疲勞和痠痛,都是繁重工作量所帶來的?營養師表示,上班族長期飲食不當,才是造成疲勞的元兇,若輕忽健康飲食的重要性,長期且持續累積的疲勞,不僅可能引發內分泌系統失調,出現各種不適,...全文
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)再過沒幾天,暑假將結束,學期將開始,但你家的孩子,在度過漫漫長的暑假之後,已有收假心理準備了嗎?醫師指出,每年開學前後,門診上因收假症候群的孩子,將會暴增...全文
(優活健康網記陳承璋/綜合報導)對於減重,相信民眾一定有自己一套減重心得,但為了讓體重能夠在短時間內大幅下滑,透過旁門左道,甚至猶如馬戲團玩命式的減重方式,時有所聞,事實上,減重毫無任何捷...全文
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)端午節將至,若不吃肉粽,簡直少過了一天的節日,但肉粽雖是一年一度必吃的美味,但也令人又愛又恨!根據估算,一顆傳統肉粽熱量至少五百大卡起跳,若把肉粽當正餐吃...全文