「少吃多運動」對不少人是知易行難，不過台北馬偕醫院婦產科主治醫師徐金源則有十足的毅力。他靠著每天午餐以代餐包果腹及運動，一年成功瘦下近20公斤。他笑說，自己...全文

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）第一次當媽媽的秀滿決定親自哺乳，至母嬰親善認證醫院生產。在專業指導下認識正確哺乳技巧，產後寶寶很快吸上母乳。為了1至2小時就要喝母奶的寶寶，秀滿選擇親子同...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）自從鼓勵生育，以前街坊鄰居見面都問：「吃飽了嗎？」現在全改成：「要生第二個嗎？」如果回答不生，對方還不依不饒問：「為什麼不生呢，你們家又不是養不起&helli...全文

(健康醫療網／編輯部整理) 妊娠二三事　向細紋說不 對於所有媽咪來說，妊娠紋是避之唯恐不及的惡夢之一，它是—種皮膚紋路，通常出現於懷孕5丶6個月後，通常出現於腹部，部份媽咪也會...全文

(健康醫療網／編輯部整理) 對許多愛美媽咪而言，生產之後一旦出現大量落髮的情形，多半會覺得驚恐或困擾；當梳頭時，頭髮一把一把地落下時，也不禁懷疑：「是不是哪裡出了問題？」 01 休眠期落髮...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）Q1產痛對產婦有什麼不良影響？　分娩的痛就像刀割一樣的痛，有人認為是人生中的最痛。※劇烈產痛會引起孕婦腎上腺素大量分泌結果，會減少子宮血流量，造成子宮收縮效能...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理） (一)陰道出血　 俗稱為落紅，是進入產程的前驅症狀，孕婦會發現有混雜著紅色或褐色的黏稠狀分泌物，自陰道排出。表示子宮頸已經開始成熟軟化慢慢在擴張了！ (二)...全文

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 30歲的翁太太，產前兩周開始莫名咳嗽，雖然寶寶順利出生；但產出胎盤時，用力咳嗽竟將胎盤直接噴出，且持續嚴重喘氣、咳嗽，完全無法平躺休息。經檢查確診為周產期心...全文

懷孕36週的小芳來到我的門診，諮詢產後調理，請我幫她診斷她的體質狀況，打算生產後請我幫她調配產後藥膳。 講到她第一胎坐月子的狀況，第一次生產不知道怎麼坐月子，媽媽去中藥房抓很多生化湯、十...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理） 1）生化湯可以幫助排出惡露？ 生化湯可以幫助產婦排除惡露，加速恢復子宮功能。產後子宮功能是否能恢復良好，關鍵在於第1週有沒有好好以生化湯來幫助子宮收縮，排除...全文